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Bewegung

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Warum fehlende Bewegung & Körpergefühl das Befinden beeinflusst und wie das verändert werden kann

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Abstimmung

Wieviel Sport, Bewegung oder sportliche Betätigungen betreibst du?

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Antworten: 67

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03.07.24

Oregano

Übungen für Gesichtsmuskeln?

whitney99
13.10.11

Antworten: 18

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Mittwoch um 15:26

Laurianna612

Knieschmerzen - Überbelastung?

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14.05.25

Wildaster

Bauchnabelbruch - Selbsthilfe

Antworten: 29

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14.08.24

ReinhardX

Eine Liebeserklärung an das "Gehen"

Antworten: 9

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26.03.24

Wildaster

Schmerzherd "großer Rollhügel": verkürzte Muskeln und verklebte Faszien bearbeiten, um Knorpelschäden/Arthrose im Hüftgelenk zu verhindern

Antworten: 14

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15.01.24

Kate

Krafttraining: Die 7 Tiger Moves nach John McSweeney

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31.12.23

MaxJoy

Für einen kräftigen Rücken ...

Antworten: 1

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26.10.23

Malvegil

Schon kurze Trainingseinheiten haben einen starken Effekt auf die Gesundheit

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Antworten: 441

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28.09.23

Earl Grey

Mit dem Herzen Lächeln

Antworten: 10

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05.09.23

Mara1963

Sitzen ist das neue Rauchen

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15.07.23

Iris 10

Probleme bei ausdauerndem Sitzen

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14.07.23

Kate

Höhenverstellbaren Schreibtischaufsatz zum Sitzen und Stehen selbst bauen?

Antworten: 5

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28.04.23

Kate

Reflexzonenmassage

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Antworten: 135

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27.04.23

ElAnRa¹

Desk-Bike: Fitness für Körper und Kopf

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03.04.23

Kate

9 Minuten zusätzliche Bewegung am Tag können kognitive Fähigkeiten verbessern

Antworten: 2

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03.02.23

Iris 10

Liebscher & Bracht im Badezimmer :-)

Antworten: 1

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09.01.22

Earl Grey

Homöopathisches Mittel für Gelenkbeschwerden

Mitglied 36589
04.02.20

Antworten: 4

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01.01.22

Mitglied 36589

Chi Maschine

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05.08.21

Tiffi

Spondylarthrose/Facettensyndrom LWS - hilfreiche Übungen

Antworten: 3

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19.03.21

Kate

Mit welchen Sportarten lebt man am längsten?

Antworten: 8

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15.03.21

gerold

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