Themenstarter
- Beitritt
- 29.05.12
- Beiträge
- 20
Hallo an Alle,
ich kämpfe schon seit Jahren mit unklaren Symptomen, Leider konnte mir bisher noch kein Arzt weiterhelfen. Seit einigen Monaten verfolge ich mit Interesse dieses Forum und versuche selbst eine Lösung zu finden. Mittlerweile vermute ich, daß es sich um eine leichte Form von nitrosativem Stress oder um eine NEM Unterversorgung handeln könnte.
Meine Symptome:
- oft müde, Abends meist besser
- Abgeschlagenheit
- Hände zittern
- antriebsschwach, kraftlos
- brüchige Fussnägel
- Muskelzucken an den Augenlidern
- fehlende Libido
Ich habe wg. der Libidoprobleme testweise Levitra genommen. Da wie immer vorsichtig nur ein viertel der Dosis. Danach hatte ich Händezittern war müde und abgeschlagen. Habe mir aber nichts dabei gedacht und vermutet, dass ich PDE-5 Hemmer eben nicht vertrage. Dutch das Forum hier bin ich auf L-Arginin aufmerksam geworden. Habe ich dann niedrig dosiert (ca. 2g) getestet und hatte wieder die Symptomatik wie beim PDE-5 Hemmer, nur deutlich schwächer.
Da das Arginin geholfen hatte habe ich in dieser Richtung weitergesucht und bin auf Citrullin gestossen. Citrullin vetrage ich ohne Probleme, kein Zittern, nix. Die Wirksamkeit aber lange nicht so gut wie L-Arginin. Ich habe dann mal L-Arginin (2g) mit Citrullin kombiniert. Keine Probleme. Dann L-Arginin in der empfohlenen Dosis mit Citrullin .... auch keine Probleme. Arginin alleine, zittern und müde.
Was auffällig ist, sowohl PDE-5 Hemmer als auch L-Arginin beeinflussen die NO Synthese, wenn auch auf verschiedenen Wegen. Citrullin ist eigentlich nur eine Vorstufe von Arginin und müsste die Symptome verschlimmern ....
Lt. Labor ist die Schilddrüse ok. Vitamin D3 und Folsäure sind vermindert. Ansonsten alles im Normbereich.
Gegen mögliche Defizite habe ich vor ca. zwei Monaten ein Programm mit NEMs (basierend auf den Empfehlungen von hroesch) + D3 und Magnesium begonnen. Nägel werden besser, Muskelzucken ist fast weg aber die Müdigkeit bessert sich nicht oder nur langsam.
Vielleicht hat hier jemand Tips wo man weiter untersuchen könnte und vielleicht auch eine Erklärung zu der PDE-5/Arginin/Citrullin Geschichte. Diese scheint mir der Schlüssel, leider kann ich es mir nicht erklären.
Viele Grüße
Peter
ich kämpfe schon seit Jahren mit unklaren Symptomen, Leider konnte mir bisher noch kein Arzt weiterhelfen. Seit einigen Monaten verfolge ich mit Interesse dieses Forum und versuche selbst eine Lösung zu finden. Mittlerweile vermute ich, daß es sich um eine leichte Form von nitrosativem Stress oder um eine NEM Unterversorgung handeln könnte.
Meine Symptome:
- oft müde, Abends meist besser
- Abgeschlagenheit
- Hände zittern
- antriebsschwach, kraftlos
- brüchige Fussnägel
- Muskelzucken an den Augenlidern
- fehlende Libido
Ich habe wg. der Libidoprobleme testweise Levitra genommen. Da wie immer vorsichtig nur ein viertel der Dosis. Danach hatte ich Händezittern war müde und abgeschlagen. Habe mir aber nichts dabei gedacht und vermutet, dass ich PDE-5 Hemmer eben nicht vertrage. Dutch das Forum hier bin ich auf L-Arginin aufmerksam geworden. Habe ich dann niedrig dosiert (ca. 2g) getestet und hatte wieder die Symptomatik wie beim PDE-5 Hemmer, nur deutlich schwächer.
Da das Arginin geholfen hatte habe ich in dieser Richtung weitergesucht und bin auf Citrullin gestossen. Citrullin vetrage ich ohne Probleme, kein Zittern, nix. Die Wirksamkeit aber lange nicht so gut wie L-Arginin. Ich habe dann mal L-Arginin (2g) mit Citrullin kombiniert. Keine Probleme. Dann L-Arginin in der empfohlenen Dosis mit Citrullin .... auch keine Probleme. Arginin alleine, zittern und müde.
Was auffällig ist, sowohl PDE-5 Hemmer als auch L-Arginin beeinflussen die NO Synthese, wenn auch auf verschiedenen Wegen. Citrullin ist eigentlich nur eine Vorstufe von Arginin und müsste die Symptome verschlimmern ....
Lt. Labor ist die Schilddrüse ok. Vitamin D3 und Folsäure sind vermindert. Ansonsten alles im Normbereich.
Gegen mögliche Defizite habe ich vor ca. zwei Monaten ein Programm mit NEMs (basierend auf den Empfehlungen von hroesch) + D3 und Magnesium begonnen. Nägel werden besser, Muskelzucken ist fast weg aber die Müdigkeit bessert sich nicht oder nur langsam.
Vielleicht hat hier jemand Tips wo man weiter untersuchen könnte und vielleicht auch eine Erklärung zu der PDE-5/Arginin/Citrullin Geschichte. Diese scheint mir der Schlüssel, leider kann ich es mir nicht erklären.
Viele Grüße
Peter