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Bin ich eigentlich der Einzige, der am Tag der Anwendung regelmäßig depressiv wird?
Ich hab übrigens was neues eingeführt. Ich nehme zum Öl Betain HCl dazu, weil ich einen starken Magensäuremangel habe und die Magensäure erst die Ausschüttung der Galle triggert. Also ohne Magensäure erfolgt nur wenig Gallenausstoß ...
Betain: Wirkung & DosierungBetain - Die tägliche Einnahme von 500 mg bis 2.000 mg ist empfehlenswert, um den Homocysteinspiegel zu senken und so Arteriosklerose vorzubeugen. Die Folge kann ebenfalls die Verbesserung gefäßsensibler Funktionen sein, z.B. eine Steigerung der Erektionsfähigkeit des männlichen Penis. Bei krankhaft erhöhtem Homocysteinspiegel in Blut und Urin (Homocysinurie) kann die Dosis auch auf über 2.000 mg erhöht werden.
Eine leberschützende Wirkung ist ab einer Tagesdosis von einem bis zwei Gramm Betain nachgewiesen. Die Förderung des Fettabbaus der Leber wird bereits bei geringeren Mengen erreicht. Eine signifikante Reduzierung von Homocystein ist mit höheren Dosierungen von sechs Gramm erforscht.
Von Betain HCI lese ich hier zum ersten Mal. Werde dem nachgehen. Du nimmst es ausschließlich zur Rizinusölanwendung? Denn langfristig löst das doch nichts, oder?
Natürlich bin ich drann die dahinter liegen Probleme zu lösen.
Rizinuskuren zur Entgiftung, Aufbau des Methylierungszyklus nach Yasko, Ernährung nach Campbell d.h. Beseitigung von leaky gut und Darmdysbiose (speziell Probiotika), Gehirnentgiftung und ausbalancieren des Gehirnstoffwechsels (Neurotransmitter) nach Yasko und Campbell, work/life balance verbesseren (z.B. weniger Stress in der Arbeit), Kiefer sanieren, eventuell auch mal wieder "radikale" Entgiftung von Hg, viel Bewegung (ging früher gar nicht wegen CFS), usw.Wie, wenn ich fragen darf?
Super, wenn das funktioniert. Meine Themen sind leider zu komplex um mit einfachen Sachen vorwärts zu kommen.Ich selbst mag - ehrlich gesagt - einfache Lösungen. Rizinusöl zum Beispiel ist einfach, und es funktioniert ja auch ein Stück weit.
Was ist das, hast du einen Link?Derzeit versuche ich außerdem - wenn ich das ergänzen darf - nach der Methode von Hiromi Shinya vorzugehen,
Das ist eine große Diskussion auch hier im Forum ob gut oder schlecht. Campbell ist übrigens dagegen, Yasko meint es ist unbedingt notwendig.Mit der Zuführung von mehr oder weniger künstlichen Substanzen bin ich jedenfalls meist sehr zögerlich.
Bei Campbell steht meines Wissens gar nichts davon, hat nichts mit ihr zu tun. Ich persönich war immer skeptisch wegen Fräsen. Es stehen hier im Forum etliche Horror Geschichten. Allerdings habe ich es dann doch gewagt und konnte damit mein CFS auf einen Schalg besiegen!!! Wenn ich daran denke wie lange ich zuvor mit Rizinus und anderen sanften Methoden gearbeitet habe ohne den großen Durchbruch (geholfen hat es schon) und dann kommt ein guter Zahnarzt und nimmt mir eine der größten Lasten innerhalb einer Stunde ab. (Bemerkung: Ich habe mir nicht das ganze Kiefer fräsen lassen, sondern "nur" das NICO Gewebe hinten oben im Kiefer entfernen lassen und einen Wurzelbehandelten ziehen lassen.)So etwas wie das Ausfräsen des Schädels nach Dr. Joachim Mutter kommt für mich übrigens auch nicht in Frage. Und alles, was damit verwandt ist (was eine Rezensentin von Campbell-McBrides Buch bei amazon so sieht) ist mir a priori nicht nahe...
Tja, ich kann dir nur raten Campbell zu lesen, sie hat eine fundierte Begründung warum Fleisch (und Gemüse usw.), der Verzicht auf Kohlehydrate (speziell Getreide) und der Verzicht auf jegliche verarbeitete Nahrungsmittel artgerecht sind. Ich war selber mal Veganer/Vegetarier jedoch halte ich diese Ideen mittlerweile für eine der größten Irrtümer unserer Gesellschaft. Ich sehe mich aber nicht als Missionar und wer es nicht glauben will, soll es lassen.PS: Ich habe nun die GAPS-Diät gelesen. Hm, so eine Art Putin-Diät, oder? Das ist auf keinen Fall mein Weg. Da bleibe ich doch lieber bei der Weisheit der alten Japaner.
Wenn man abwechselnd eine Leberreinigung nach A.Moritz und eine Rizinusanwendung machen möchte, wie viel Pause sollte man zwischen den beiden machen? Zwei Wochen? Eine Woche? Oder noch länger?
Ist diese Art der Kombination überhaupt sinnvoll oder sollte man sich lieber auf eine Variante beschränken?
milchsauer vergorenem Karottensaft und ebenfalls milchsauer vergorenem Rote-Bete-Saft
Starke Säuren (Zitrone&Grapefruit) lösen den Gallenfluss aus (wie weiter oben beschrieben), kann mir gut vorstellen, dass dies unter anderem deshalb so gut wirkt.500 g Zitronen und eine große Grapefruit ausgepresst [...]
Das ist eine biologische (und fettfreie! - also nicht so sehr an die Verfügbarkeit von Magensäure gebundene) Form der Leberreinigung,
Mir selbst wurde am Anfang geraten, zunächst eine Serie von Leberreinigungen nach Moritz durchzuführen und später zu Rizinusölanwendungen überzugehen. Da die LR recht aufwendig von der Vorbereitung her sind und auch sonst ziemlich "schlauchen", habe ich es anders gemacht. Aber das war nicht effektiv.
Viele Grüße,
Reinhard
Wann wurde dir denn geraten, mit Rizinus weiterzumachen? Erst wenn keine "Steinchen" mehr kommen oder schon vorher nach einer gewissen Anzahl?