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Resistente Stärke - Präbiotika und Probiotika
Huhu Hitti,
das klingt gut - hab die Tage an dich gedacht ob du Ostern tatsächlich mit Möhrensuppe verbringen willst/musst ..
Ich konnte leider doch noch nicht mit den Kefirkapseln anfangen - ärgerlich. War letzte Woche streng, hatte aber a) hin und wieder erneut versucht Kartoffeln meiner Ernährung zuzufügen und hab dann auch noch b) wg Ostern, Partner da und so, 2 Stk von einem neuen Kuchen gekauft. Ich tippe, ich hab irgendeine für mich gräusliche Zutat doch übersehen - Maisstärke oder sowas :schock:
Nun ja, meine Yogaintensivseminar endete dann zwar auch Freitag wie offiziell sowieso, da aber dann bereits nach 30 Min. da mir dermaßen übel wurde mit Schweissausbrüchen usw ..
Es hat sich aber bis heute wieder beruhigt - hoffe, ich komme diese Woche noch dazu die Kapseln anzufangen.
Hoffe ihr habt alle schöne Ostern gehabt und wünsche einen guten Start in die neue Woche!
Anahata
Bei mir hat das Grummeln inkl. Durchfall nun endlich wieder aufgehört, habe ein paar Tage kein Methylfolat (400mcg) und Vit. A genommen.
Huhu Hitti,
das klingt gut - hab die Tage an dich gedacht ob du Ostern tatsächlich mit Möhrensuppe verbringen willst/musst ..
Ich konnte leider doch noch nicht mit den Kefirkapseln anfangen - ärgerlich. War letzte Woche streng, hatte aber a) hin und wieder erneut versucht Kartoffeln meiner Ernährung zuzufügen und hab dann auch noch b) wg Ostern, Partner da und so, 2 Stk von einem neuen Kuchen gekauft. Ich tippe, ich hab irgendeine für mich gräusliche Zutat doch übersehen - Maisstärke oder sowas :schock:
Nun ja, meine Yogaintensivseminar endete dann zwar auch Freitag wie offiziell sowieso, da aber dann bereits nach 30 Min. da mir dermaßen übel wurde mit Schweissausbrüchen usw ..
Es hat sich aber bis heute wieder beruhigt - hoffe, ich komme diese Woche noch dazu die Kapseln anzufangen.
Hoffe ihr habt alle schöne Ostern gehabt und wünsche einen guten Start in die neue Woche!
Anahata