Hallo liebe Femina,
danke dir für deinen Beitrag, dass ist ja super interessant und ich möchte es sofort ausprobieren! Ich hatte mal ca. 6 Wochen lang eine Zeit ohne Heißhunger oder gesteigerten Appetit, habe gegessen wenn ich hungrig war und aufgehört wenn ich satt war.
Das war derartig befreiend! Aber woher das kam? Keine Ahnung! Evtl hat ein NEM das verursacht, ich konnte es aber nicht identifizieren.
Daher noch 2 Fragen: welches Olivenöl hast du genau genommen und welchen Saft? Ich bin ein Fan davon sowas exakt nachzumachen, im keinen Fehler in der Produktwahl zu haben.
Und warst du jeweils nüchtern und danach noch eine Zeit lang nüchtern?
Ganz liebe Grüße