Themenstarter
- Beitritt
- 28.12.11
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- 173
Hallo,
ich hab im Frühjahr 2013 einen HPU Test (Kamsteeg) gemacht, vorher schon ca. zwei Jahre lang Vitamin-B Komplex und Zink (30mg Reinwert) eingenommen, weils eine positive Wirkung auf Nerven, Haut und Allgemeinbefinden hatte. Ich hab vor dem Test 10 Tage kein Vitamin-B/Zink eingenommen, dann kam ein Ergebnis von 0,9 raus. Ab 1 wäre der Test klar positiv gewesen, in meinem Fall also "gering positiv" laut der Kamsteeg Skala.
Das Weglassen von Zink und Vit.B hab ich dann schon sehr stark gespürt und nach dem Test wieder damit begonnen, nach einer Woche waren die Beschwerden dann schon wieder viel geringer.
Nun hatte ich eine Blutuntersuchung (Vollblut) bei der Zink natürlich erhöht war:
Kupfer 1.08 (1.10 - 1.20) -
Eisen 495 (440 - 480) +
Zink 8.00 (7.30 - 7.70) +
Mein Arzt hat mir dann geraten, das Zink wegzulassen. Nach wenigen Tagen zeigen sich die "Mangelerscheinungen" (unter Anführungszeichen, weil ja kein offensichtlicher Mangel vorliegt). Vor allem werden meine Nägel weich, bekommen Dellen und die Nagelhaut reisst ein, zunehmend Akne, eher breiige Verdauung, Tinnitus und vermindertes Hungerempfinden, dadurch immer wieder "Unterzuckerungserscheinungen" (Blutdruck währenddessen normal aber zittrig, bessert sich nur durch Aufnahme von Kohlehydraten).
P5P nehme ich auch hin und wieder ein, 25mg pro Einnahme, ist gut gegen die chronische Müdigkeit aber es macht mich ein bisschen depressiv verstimmt (nicht sehr stark aber wahrnehmbar). Die Einnahme von Zink und B6 war zeitlich versetzt (12h). Vielleicht besser zusammen einnehmen?
Jetzt sollte ich vom Gefühl her wieder Zink einnehmen, aber das Blut und der Arzt sagen was anderes. Wie ausgeprägt ist denn bei HPU-lern dieser Zinküberschuss im Blut? Vermutlich kommt das viele Zink nur teilweise in den Zellen oder wo auch immer es hin soll, an.
Wie hoch "darf" der Vollblut-Wert steigen oder ist für HPU "normal"?
Darüber hinaus interessiert mich, warum der Eisenwert hoch ist, trotz dem Zinkspiegel. Einen möglichen Einfluss hätte evtl. die Folsäure, die dem Vitamin-B Komplex beigemengt ist.
Bitte klärt mich mal auf
Makro
ich hab im Frühjahr 2013 einen HPU Test (Kamsteeg) gemacht, vorher schon ca. zwei Jahre lang Vitamin-B Komplex und Zink (30mg Reinwert) eingenommen, weils eine positive Wirkung auf Nerven, Haut und Allgemeinbefinden hatte. Ich hab vor dem Test 10 Tage kein Vitamin-B/Zink eingenommen, dann kam ein Ergebnis von 0,9 raus. Ab 1 wäre der Test klar positiv gewesen, in meinem Fall also "gering positiv" laut der Kamsteeg Skala.
Das Weglassen von Zink und Vit.B hab ich dann schon sehr stark gespürt und nach dem Test wieder damit begonnen, nach einer Woche waren die Beschwerden dann schon wieder viel geringer.
Nun hatte ich eine Blutuntersuchung (Vollblut) bei der Zink natürlich erhöht war:
Kupfer 1.08 (1.10 - 1.20) -
Eisen 495 (440 - 480) +
Zink 8.00 (7.30 - 7.70) +
Mein Arzt hat mir dann geraten, das Zink wegzulassen. Nach wenigen Tagen zeigen sich die "Mangelerscheinungen" (unter Anführungszeichen, weil ja kein offensichtlicher Mangel vorliegt). Vor allem werden meine Nägel weich, bekommen Dellen und die Nagelhaut reisst ein, zunehmend Akne, eher breiige Verdauung, Tinnitus und vermindertes Hungerempfinden, dadurch immer wieder "Unterzuckerungserscheinungen" (Blutdruck währenddessen normal aber zittrig, bessert sich nur durch Aufnahme von Kohlehydraten).
P5P nehme ich auch hin und wieder ein, 25mg pro Einnahme, ist gut gegen die chronische Müdigkeit aber es macht mich ein bisschen depressiv verstimmt (nicht sehr stark aber wahrnehmbar). Die Einnahme von Zink und B6 war zeitlich versetzt (12h). Vielleicht besser zusammen einnehmen?
Jetzt sollte ich vom Gefühl her wieder Zink einnehmen, aber das Blut und der Arzt sagen was anderes. Wie ausgeprägt ist denn bei HPU-lern dieser Zinküberschuss im Blut? Vermutlich kommt das viele Zink nur teilweise in den Zellen oder wo auch immer es hin soll, an.
Wie hoch "darf" der Vollblut-Wert steigen oder ist für HPU "normal"?
Darüber hinaus interessiert mich, warum der Eisenwert hoch ist, trotz dem Zinkspiegel. Einen möglichen Einfluss hätte evtl. die Folsäure, die dem Vitamin-B Komplex beigemengt ist.
Bitte klärt mich mal auf
Makro