Themenstarter
- Beitritt
- 05.05.11
- Beiträge
- 1
Hallo Ihr.....
ich bin 29 Jahre alt.
Mein Problem ist dass ich seit einigen Jahren einen chronischen Vitamin D Mangel habe. Also seit dem weiß ich es.
Mein aktueller Blutbefund zeigt nur den Wert 14 an. mein Caliciumspiegel ist jedoch im Normbereich.
Außerdem habe ich Osteoporose im Anfangsstadium. Hatte auch eine Knochendichtmessung, die nicht so gut lief.
Angeblich kann das wieder besser werden, stimmt das den?
Ich nehme auch schon so Maxi-kalz Vit.D3 500mg/400 I:E, aber bringt anscheinend gar nichts.
Ich versteh das nicht, welche Gründe außer Mangelernährung könnte dieser Wert noch haben.
Was soll ich den essen, wenn VIT D sowieso nirgendwo ausreichend vorhanden ist.
Was kann ich tun - damit ich endlich einen normalen Spiegel erreiche?
Welche Untersuchungen sollte ich noch machen ?
Woher kann ein Vit.D mangel noch entstehen außer zuwenig Sonne und Ernährung.
Kann der Vit D Mangel der Grund meiner ständigen Müdigkeit und das Gefühl der Erschöpfung sein ?
Hoffe das mir manche hier helfen können.
Lg
ich bin 29 Jahre alt.
Mein Problem ist dass ich seit einigen Jahren einen chronischen Vitamin D Mangel habe. Also seit dem weiß ich es.
Mein aktueller Blutbefund zeigt nur den Wert 14 an. mein Caliciumspiegel ist jedoch im Normbereich.
Außerdem habe ich Osteoporose im Anfangsstadium. Hatte auch eine Knochendichtmessung, die nicht so gut lief.
Angeblich kann das wieder besser werden, stimmt das den?
Ich nehme auch schon so Maxi-kalz Vit.D3 500mg/400 I:E, aber bringt anscheinend gar nichts.
Ich versteh das nicht, welche Gründe außer Mangelernährung könnte dieser Wert noch haben.
Was soll ich den essen, wenn VIT D sowieso nirgendwo ausreichend vorhanden ist.
Was kann ich tun - damit ich endlich einen normalen Spiegel erreiche?
Welche Untersuchungen sollte ich noch machen ?
Woher kann ein Vit.D mangel noch entstehen außer zuwenig Sonne und Ernährung.
Kann der Vit D Mangel der Grund meiner ständigen Müdigkeit und das Gefühl der Erschöpfung sein ?
Hoffe das mir manche hier helfen können.
Lg