Vitamin C hochdosiert - Für und Wider
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HRoesch01
in memoriam
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Vitamin C hochdosiert
Hallo Bemol!
Du bist ja eine fleissige Leserin!
Diese Threads sind sehr hilfreich, für
einen umfassenden Überblick:
https://www.symptome.ch/threads/mein-weg-zur-gesundheit.48046/
https://www.symptome.ch/threads/das-kleine-handbuch-zur-nutzung-des-menschlichen-koerpers.51241/
https://www.symptome.ch/threads/lef...ung-von-oxidativem-nitrosativem-stress.50822/
https://www.symptome.ch/threads/schlaflosigkeit-halswirbelsaeule-adhs-burn-out.51417/
Viele Grüße
Heinz
Hallo Bemol!
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Viele Grüße
Heinz
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Vitamin C hochdosiert
) oki, da sieht man wieder was unsere Festplatte so alles festhält...
Noch eine Frage - hast du Erfahrungen bei deinen Karnickeln hinsichtlich Kalkabbau in Weichteilen(bei mir in beiden Schultern)..lt den tollen Ärzten geht das nur mit OP....und ich mag da keine Löcher in meinen Körper bohren lassen und Kalkdepots ankratzen usw...aber ich mag auch dieses Kalk nicht und schon gar nicht die Schmerzschultern
Liebe Gruesse Silvie die Verkalkte:wave:
) oki, da sieht man wieder was unsere Festplatte so alles festhält......aja, das hatte ich schon bemerkt- schon bei 18g/T hatte ich plötzlich "verdächtige Stuhlmasse"..dachte mir aber , ne "soooo gesund bin ich"..da hatte ich auch sehr gestrichene TL eingeworfen
uff...na das beruhigt...diesen Weg werde ich nun gehen!MERCIE!!
Noch eine Frage - hast du Erfahrungen bei deinen Karnickeln hinsichtlich Kalkabbau in Weichteilen(bei mir in beiden Schultern)..lt den tollen Ärzten geht das nur mit OP....und ich mag da keine Löcher in meinen Körper bohren lassen und Kalkdepots ankratzen usw...aber ich mag auch dieses Kalk nicht und schon gar nicht die Schmerzschultern
Liebe Gruesse Silvie die Verkalkte:wave:
HRoesch01
in memoriam
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Vitamin C hochdosiert
Hallo Silvie!
Ein Karnickel hat sehr gute Erfolge mit einem
LEF-Grundprogramm aus Mix, Booster, Vitamin D
und EPA/DHA erzielt. Das hat allerdings gut
6 Monate bis zu ersten spürbaren Ergebnissen
gebraucht, dann aber allmählich zur völligen
Gesundung geführt. Vitamin C war natürlich
auch noch mit an Bord.
Viele Grüße
Heinz
Hallo Silvie!
Noch eine Frage - hast du Erfahrungen bei deinen Karnickeln hinsichtlich Kalkabbau in Weichteilen(bei mir in beiden Schultern)..lt den tollen Ärzten geht das nur mit OP....und ich mag da keine Löcher in meinen Körper bohren lassen und Kalkdepots ankratzen usw...aber ich mag auch dieses Kalk nicht und schon gar nicht die Schmerzschultern
Ein Karnickel hat sehr gute Erfolge mit einem
LEF-Grundprogramm aus Mix, Booster, Vitamin D
und EPA/DHA erzielt. Das hat allerdings gut
6 Monate bis zu ersten spürbaren Ergebnissen
gebraucht, dann aber allmählich zur völligen
Gesundung geführt. Vitamin C war natürlich
auch noch mit an Bord.
Viele Grüße
Heinz
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- 01.10.08
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Vitamin C hochdosiert
also es ist soweit- ich bin auf 24g/T und hatte heute nach der 3.Einnahme also bei 9G die "heiß ersehnte Durchfallattacke" nun muss ich um 6g zurückgehen- also auf 18g/T um dann wieder tägl.um 3g zu erhöhen bis zur nächsten Attacke?!
Wie lange setze ich dieses Spiel fort?
Also ich nehme zwar nicht LEF sondern Source of Life(ich weiß nicht ganz so toll bestückt wie LEF aber doch annähernd gute Inhaltsstoffe - so hoffe ich), VC bin ich ja auf DT Therapie und VD hatte ich deine empfohlene Einnahme von 4000iE-4 weeks auf nun 2000iE/T eingehalten und setze dies so fort.
Was benötige ich nun noch - Booster und EPA/DHA...was genau bewirken die nun zusätzlich?
Danke für deine liebe Unterstützung!
Hi Heinz,
also es ist soweit- ich bin auf 24g/T und hatte heute nach der 3.Einnahme also bei 9G die "heiß ersehnte Durchfallattacke"
nun muss ich um 6g zurückgehen- also auf 18g/T um dann wieder tägl.um 3g zu erhöhen bis zur nächsten Attacke?!Wie lange setze ich dieses Spiel fort?
Also ich nehme zwar nicht LEF sondern Source of Life(ich weiß nicht ganz so toll bestückt wie LEF aber doch annähernd gute Inhaltsstoffe - so hoffe ich
), VC bin ich ja auf DT Therapie und VD hatte ich deine empfohlene Einnahme von 4000iE-4 weeks auf nun 2000iE/T eingehalten und setze dies so fort.Was benötige ich nun noch - Booster und EPA/DHA...was genau bewirken die nun zusätzlich?
Danke für deine liebe Unterstützung!
HRoesch01
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Vitamin C hochdosiert
Hallo Silvie!
Wenn Du willst kannst Du jetzt noch mal zwei Wochen
mit etwa 20g anhängen. Du müsstest in dieser Zeit
die Darmtoleranz deutlich unter 20g drücken können.
Aber es ist nicht wichtig. Für einen Raucher ist eine
DT von 25g völlig unauffällig. Du kannst also auch
sofort auf eine Normaldosis von etwa 10g einschwenken.
Das dauerhaft durchhalten ist viel wichtiger, als jetzt
eine DT-Orgie durchzuziehen.
Und dann wolltest Du diese Woche ja noch mit
dem Rauchen aufhören! Und dann sehe ich nichts,
was deine Gesundheit für die Zukunft ernsthaft belasten
könnte, wenn Du dein Vitaminprogramm beibehältst.
Ich will dich ja nicht ärgern, aber das ist doch ein
sehr laues Lüftchen im Verhältnis zum Mix!
Und dann noch teuer dazu. Aber das nur am Rande.
Der Booster soll eigentlich den Mix abrunden.
Er enthält die Vitamine, die nur in einer Fettemulsion
eingenommen werden können. Dazu gehört das
Gamma-Tocopherol, das dann das Vitamin E ins Gleich-
gewicht bringt. Aber es sind, wie üblich, jede Menge
weitere feine Sachen enthalten und das zu einem relativ
günstigen Preis.
Das EPA/DHA kannst Du immer und völlig unabhängig
von allem anderen NEM einnehmen. Es hat sehr breitbandige
und wichtige Wirkungen. Den positiven Einfluß auf Herz/Kreislauf
und die Hirnfunktionen möchte ich jetzt nur stellvertretend
nennen.
Viele Grüße
Heinz
Hallo Silvie!
lso es ist soweit- ich bin auf 24g/T und hatte heute nach der 3.Einnahme also bei 9G die "heiß ersehnte Durchfallattacke"
Wie lange setze ich dieses Spiel fort?
Wenn Du willst kannst Du jetzt noch mal zwei Wochen
mit etwa 20g anhängen. Du müsstest in dieser Zeit
die Darmtoleranz deutlich unter 20g drücken können.
Aber es ist nicht wichtig. Für einen Raucher ist eine
DT von 25g völlig unauffällig. Du kannst also auch
sofort auf eine Normaldosis von etwa 10g einschwenken.
Das dauerhaft durchhalten ist viel wichtiger, als jetzt
eine DT-Orgie durchzuziehen.
Und dann wolltest Du diese Woche ja noch mit
dem Rauchen aufhören!
Und dann sehe ich nichts,was deine Gesundheit für die Zukunft ernsthaft belasten
könnte, wenn Du dein Vitaminprogramm beibehältst.
Also ich nehme zwar nicht LEF sondern Source of Life(ich weiß nicht ganz so toll bestückt wie LEF aber doch annähernd gute Inhaltsstoffe - so hoffe ich
Ich will dich ja nicht ärgern, aber das ist doch ein
sehr laues Lüftchen im Verhältnis zum Mix!
Und dann noch teuer dazu. Aber das nur am Rande.
Der Booster soll eigentlich den Mix abrunden.
Er enthält die Vitamine, die nur in einer Fettemulsion
eingenommen werden können. Dazu gehört das
Gamma-Tocopherol, das dann das Vitamin E ins Gleich-
gewicht bringt. Aber es sind, wie üblich, jede Menge
weitere feine Sachen enthalten und das zu einem relativ
günstigen Preis.
Das EPA/DHA kannst Du immer und völlig unabhängig
von allem anderen NEM einnehmen. Es hat sehr breitbandige
und wichtige Wirkungen. Den positiven Einfluß auf Herz/Kreislauf
und die Hirnfunktionen möchte ich jetzt nur stellvertretend
nennen.
Viele Grüße
Heinz
- Beitritt
- 26.01.09
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Vitamin C hochdosiert
Hallo Heinz!
von HRoesch
Wegen eines Lese/Rechenfehlers habe ich seit genau drei Wochen 6 gestrichne Teelöffel anstatt 6 knappe halbegestrichene genommen. Das bedeutet täglich 18 gr.!? Es geht mir weiterhin gut.
Soll ich jetzt bei 18 gr.bleiben oder besser dauerhaft auf 3gr.?
Für das LEF - Grundprogramm habe alles durchgelesen
und habe mich für diesen Life Ext.Mix entschieden. Ist das OK?
Oder den mit High Niacin, Tabs with Copper, welchen Du nimmst?
Für weitere Vit/Min./Antioxidantien bräuchte ich Deine Hilfe, da ich weiter nicht mehr durchblicke.
- Super Booster?
- Super Omega3?
Bestimmt wäre es nicht schlecht zusätzlich Mg., Ca., Vit.D. usw zu nehmen, aber in welcher Dosierung als Einstieg? Was empfiehlst Du mir?
Vieleicht ein Grundprogramm abgestimmt auf mein Fliegengewicht!?:idee:
Warum nimmst Du Vit.C gemischt mit Niacin?
Danke Dir im Voraus
und noch ein schönes Wochenende
Viele Grüße
Bemol
Hallo Heinz!
von HRoesch
Wegen eines Lese/Rechenfehlers habe ich seit genau drei Wochen 6 gestrichne Teelöffel anstatt 6 knappe halbegestrichene genommen. Das bedeutet täglich 18 gr.!? Es geht mir weiterhin gut.
Soll ich jetzt bei 18 gr.bleiben oder besser dauerhaft auf 3gr.?
Für das LEF - Grundprogramm habe alles durchgelesen
und habe mich für diesen Life Ext.Mix entschieden. Ist das OK?
Oder den mit High Niacin, Tabs with Copper, welchen Du nimmst?
Für weitere Vit/Min./Antioxidantien bräuchte ich Deine Hilfe, da ich weiter nicht mehr durchblicke.
- Super Booster?
- Super Omega3?
Bestimmt wäre es nicht schlecht zusätzlich Mg., Ca., Vit.D. usw zu nehmen, aber in welcher Dosierung als Einstieg? Was empfiehlst Du mir?
Vieleicht ein Grundprogramm abgestimmt auf mein Fliegengewicht!?:idee:
Warum nimmst Du Vit.C gemischt mit Niacin?
Danke Dir im Voraus
und noch ein schönes Wochenende
Viele Grüße
Bemol
HRoesch01
in memoriam
- Beitritt
- 06.04.09
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Vitamin C hochdosiert
Hallo Bemol!
Und Du lebst tatsächlich noch? Unglaublich, beim dreifachen
der vorgeschlagenen Dosierung! Aber im Ernst: Du hast jetzt
natürlich sehr aggressiv angefangen, aber ein wirkliches Problem
ist das nicht, zumal Du ja alles gut vertragen hast.
Ein bisschen Misstrauen ist jetzt da, weil Du eine für dein Gewicht
doch relativ große Dosis verträgst. Ich gehe davon aus, dass Du
Nichtraucher bist. Also zwei Möglichkeiten: Wenn Du es selbst
wissen willst und auch Zeit und Energie dafür hast, dann kannst Du
deine Darmtoleranz ermitteln und die dann auch noch drücken, je
nachdem wie das Ergebnis ausfällt.
Ansonsten gehst Du auf eine "normale" Tagesdosis, die ich dann
aber zumindest für die nächsten Monate eher bei etwa 12g sehen
würde (6 x 2/3 gestrichener Teelöffel)
Das ist die sogenannte Caps-Version. Das Mix-Pulver ist hier in
mittelgroßen Kapseln verpackt. Das würde ich nur nehmen, wenn
Du Probleme mit dem Schlucken von großen gepressten Tabs hast.
Ansonsten ist das der teuerste Mix und Du musst das (vegetarische)
Kapselmaterial mitverdauen. Der Preis ist auch sehr hoch. Vielleicht
möchtest Du dich an der nächsten Sammelbestellung beteiligen?
Kurze PN, wenn das für dich in Frage kommt, ich leite dich dann
weiter.
High Niacin-Mix ist jedenfalls nichts für den Anfang und ich habe
mich mittlerweile selbst auch dagegen entschieden, da der größte
Anteil das Niacinamid ist, das mir persönlich nicht viel bringt.
Immer dazu nehmen, wenn Du langfristig beim Mix bleiben willst.
Der Booster liefert das Gamma-Tocopherol, das für eine vollständige
Supplementierung sehr wichtig ist und eine ganze Reihe von weiteren
wichtigen Dingen, auf die ich nicht verzichten würde.
Für mich ebenfalls ein absolutes Muss. Viele Menschen sprechen
so positiv auf vielen Gebieten auf das Fischöl an, dass man darauf
nicht verzichten sollte, zumal die Kosten überschaubar sind.
Magnesium brauchst Du höchstwahrscheinlich nicht, das ist im
Mix in satter Dosierung enthalten. Calcium brauchst Du nicht,
wenn Du eine gesunde Ernährung mit viel Gemüse und Salat
praktizierst. Ansonsten (bei Problemen mit Kochen und Gelenken)
würde ich gleich auf Bone Restore (Bone Restore, 150 capsules)
gehen, das weiteres Magnesium, Vitamin D und auch Boron enthält.
Vitamin D würde ich über den Winter mit mindestens weiteren
2000 IE ergänzen (gesamt mit Mix dann 3000 IE)
Mit diesem Programm bist Du sehr gut versorgt und das würde ich
so mal mindestens über 6 Monate durchziehen. Wenn Du dann
nicht perfekt zufrieden bist (unwahrscheinlich!), dann sehen wir
weiter.
Ich bin ein Niacin-Freak und erziele für mich optimale
Ergebnisse nur mit mindestens 500mg zusätzlichem
Niacin. Das möchte ich dir aber nicht für den Anfang
empfehlen. Je nachdem wie es in dir drinnen aussieht
kann es sein, dass dich der Mix am Anfang ziemlich
durchschüttelt. Da kannst Du dann kein zusätzliches
Niacin brauchen.
Viele Grüße
Heinz
Hallo Bemol!
Und Du lebst tatsächlich noch? Unglaublich, beim dreifachen
der vorgeschlagenen Dosierung!
Aber im Ernst: Du hast jetztnatürlich sehr aggressiv angefangen, aber ein wirkliches Problem
ist das nicht, zumal Du ja alles gut vertragen hast.
Ein bisschen Misstrauen ist jetzt da, weil Du eine für dein Gewicht
doch relativ große Dosis verträgst. Ich gehe davon aus, dass Du
Nichtraucher bist. Also zwei Möglichkeiten: Wenn Du es selbst
wissen willst und auch Zeit und Energie dafür hast, dann kannst Du
deine Darmtoleranz ermitteln und die dann auch noch drücken, je
nachdem wie das Ergebnis ausfällt.
Ansonsten gehst Du auf eine "normale" Tagesdosis, die ich dann
aber zumindest für die nächsten Monate eher bei etwa 12g sehen
würde (6 x 2/3 gestrichener Teelöffel)
Das ist die sogenannte Caps-Version. Das Mix-Pulver ist hier in
mittelgroßen Kapseln verpackt. Das würde ich nur nehmen, wenn
Du Probleme mit dem Schlucken von großen gepressten Tabs hast.
Ansonsten ist das der teuerste Mix und Du musst das (vegetarische)
Kapselmaterial mitverdauen. Der Preis ist auch sehr hoch. Vielleicht
möchtest Du dich an der nächsten Sammelbestellung beteiligen?
Kurze PN, wenn das für dich in Frage kommt, ich leite dich dann
weiter.
High Niacin-Mix ist jedenfalls nichts für den Anfang und ich habe
mich mittlerweile selbst auch dagegen entschieden, da der größte
Anteil das Niacinamid ist, das mir persönlich nicht viel bringt.
Immer dazu nehmen, wenn Du langfristig beim Mix bleiben willst.
Der Booster liefert das Gamma-Tocopherol, das für eine vollständige
Supplementierung sehr wichtig ist und eine ganze Reihe von weiteren
wichtigen Dingen, auf die ich nicht verzichten würde.
Für mich ebenfalls ein absolutes Muss. Viele Menschen sprechen
so positiv auf vielen Gebieten auf das Fischöl an, dass man darauf
nicht verzichten sollte, zumal die Kosten überschaubar sind.
Magnesium brauchst Du höchstwahrscheinlich nicht, das ist im
Mix in satter Dosierung enthalten. Calcium brauchst Du nicht,
wenn Du eine gesunde Ernährung mit viel Gemüse und Salat
praktizierst. Ansonsten (bei Problemen mit Kochen und Gelenken)
würde ich gleich auf Bone Restore (Bone Restore, 150 capsules)
gehen, das weiteres Magnesium, Vitamin D und auch Boron enthält.
Vitamin D würde ich über den Winter mit mindestens weiteren
2000 IE ergänzen (gesamt mit Mix dann 3000 IE)
Mit diesem Programm bist Du sehr gut versorgt und das würde ich
so mal mindestens über 6 Monate durchziehen. Wenn Du dann
nicht perfekt zufrieden bist (unwahrscheinlich!
), dann sehen wirweiter.
Ich bin ein Niacin-Freak und erziele für mich optimale
Ergebnisse nur mit mindestens 500mg zusätzlichem
Niacin. Das möchte ich dir aber nicht für den Anfang
empfehlen. Je nachdem wie es in dir drinnen aussieht
kann es sein, dass dich der Mix am Anfang ziemlich
durchschüttelt. Da kannst Du dann kein zusätzliches
Niacin brauchen.
Viele Grüße
Heinz
- Beitritt
- 01.10.08
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Vitamin C hochdosiert
ähmmmmmm...wieviel € kostet der Mix??..und muss ich da nicht gleich 9!!Stk/T einwerfen?
Funkt das auch wenn man Austrianerin ist?...wie genau läuft es ab?
Noch ne Frage zu Q10...hast du nicht irgendwann/..wo mal geschrieben dass ab einem gewissen "Alter"( also jenseits der 30??) eine Einnahme (zusätzlich zu Mix) für den EnergieHH sinnvoll ist??:idee:
Mercie schonmal:kiss:
Ich will dich ja nicht ärgern, aber das ist doch ein
sehr laues Lüftchen im Verhältnis zum Mix!
Und dann noch teuer dazu. Aber das nur am Rande.
ähmmmmmm...wieviel € kostet der Mix??..und muss ich da nicht gleich 9!!Stk/T einwerfen?
Funkt das auch wenn man Austrianerin ist?...wie genau läuft es ab?
Noch ne Frage zu Q10...hast du nicht irgendwann/..wo mal geschrieben dass ab einem gewissen "Alter"( also jenseits der 30??) eine Einnahme (zusätzlich zu Mix) für den EnergieHH sinnvoll ist??:idee:
Mercie schonmal:kiss:
- Beitritt
- 06.08.09
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Vitamin C hochdosiert
Hi sihalvie,
ich kann Dir Deine Fragen nicht beantworten...
...dafür hätte ich gleich die nächste auf Lager:
Es wird immer gesagt dass ein Teelöffel 3g entspricht...
Ich hab da ganz andere Erfahrungen gemacht!
Eine vor kurzem angebrochene 100 gr Dose habe ich entleert - teelöffelweise!
Es waren insgesamt 82 wirklich glatt gestrichene Teelöffel...
Am vergangenen Freitag kaufte ich mir eine neue 100 gr Dose, Herstelle:GEHE Pharma Handel...
In der Dose befand sich ein kleiner Dosierlöffel - Inhalt: 120 mg.
Ich machte die Probe und fand: genau 9 Dosielöffelchen ergeben einen gestrichenen Teelöffel, = 1.080 mg ~ 1 g!
Und nun? So klein sind meine Teelöffel nicht, eigentlich empfinde ich sie als normalgross...
Stimmt diese Messgrösse? Ich hab leider keine entsprechende Waage zum prüfen...
Liebe Grüsse
Frank
P.S.: bin auch mit 3 Teelöffel/Tag eingestiegen - und brauche jetzt mehr...
Hi sihalvie,
ich kann Dir Deine Fragen nicht beantworten...
...dafür hätte ich gleich die nächste auf Lager:
Es wird immer gesagt dass ein Teelöffel 3g entspricht...
Ich hab da ganz andere Erfahrungen gemacht!
Eine vor kurzem angebrochene 100 gr Dose habe ich entleert - teelöffelweise!
Es waren insgesamt 82 wirklich glatt gestrichene Teelöffel...
Am vergangenen Freitag kaufte ich mir eine neue 100 gr Dose, Herstelle:GEHE Pharma Handel...
In der Dose befand sich ein kleiner Dosierlöffel - Inhalt: 120 mg.
Ich machte die Probe und fand: genau 9 Dosielöffelchen ergeben einen gestrichenen Teelöffel, = 1.080 mg ~ 1 g!
Und nun? So klein sind meine Teelöffel nicht, eigentlich empfinde ich sie als normalgross...
Stimmt diese Messgrösse? Ich hab leider keine entsprechende Waage zum prüfen...
Liebe Grüsse
Frank
P.S.: bin auch mit 3 Teelöffel/Tag eingestiegen - und brauche jetzt mehr...
Zuletzt bearbeitet:
togian
Vitamin C hochdosiert
hi planer,
somit eignen sich die teelöffel maximal als sehr ungenauer richtwert. aber beim vit c kann man ja prima nach bedarf dosieren - somit finde ich das nicht weiter tragisch
1ner offiziell 60mg - der fasst ca. 130mg
1ner offiziell 135mg - der fasst ca. 120mg...
somit gehe ich auch bei den mitgelieferten davon aus, dass es sich eher um ein "ungefähr" handelt...
lg togi :wave:
hi planer,
ich hab mal einen teelöffel vergleich durchgeführt - 1,5g bis 4,5 (die 4,5 waren von einem alten, recht tiefen löffel).
somit eignen sich die teelöffel maximal als sehr ungenauer richtwert. aber beim vit c kann man ja prima nach bedarf dosieren - somit finde ich das nicht weiter tragisch
ich hab 2 dosierlöffel, die bei den döschen dabei waren.
1ner offiziell 60mg - der fasst ca. 130mg
1ner offiziell 135mg - der fasst ca. 120mg...
somit gehe ich auch bei den mitgelieferten davon aus, dass es sich eher um ein "ungefähr" handelt...
lg togi :wave:
HRoesch01
in memoriam
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- 06.04.09
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Vitamin C hochdosiert
Hallo Silvie!
Als Hausnummer sage ich mal etwa 50€ pro Dose Tabs.
bei geschicktem Einkauf jetzt im SuperSale ist es weniger!
Müssen musst Du gar nichts. Wenn Deine Zielrichtung ist,
das andere Präparat zu eretzen, dann kannst Du drei Mix-Tabs
nehmen und bist immer noch besser versorgt, zu einem deutlich
günstigeren Preis. Die berühmten Mix-Wirkungen setzen aber
typischerweise erst ab mindestens 6 Tabs ein.
Naja, auch wenn bei euch ja alles anders ist (ich weiss das, ich
habe Kunden in Wien!) so gehört ihr doch zu Europa. Also no
problems. Einfach bei LEF-Europe bestellen, auf Mengenabnahme
achten und möglichst Mitglied werden und idealerweise eine
Austria-Sammelbestellung organisieren.
Ich empfehle Q10 frühestens ab 35 Jahre aufwärts. Bei Kranken
(z.B. Herz- und Nierenkranke) muss man das eventuell anders sehen.
Aber Q10 als hochwirksames Ubiquinol ist halt leider sehr teuer,
deswegen würde ich bei Jüngeren ohne besondere Probleme eher zum
Mito-Energizer raten, der gibt einfach mehr Bumms für's Geld.
Viele Grüße
Heinz
Hallo Silvie!
Als Hausnummer sage ich mal etwa 50€ pro Dose Tabs.
bei geschicktem Einkauf jetzt im SuperSale ist es weniger!
Müssen musst Du gar nichts. Wenn Deine Zielrichtung ist,
das andere Präparat zu eretzen, dann kannst Du drei Mix-Tabs
nehmen und bist immer noch besser versorgt, zu einem deutlich
günstigeren Preis. Die berühmten Mix-Wirkungen setzen aber
typischerweise erst ab mindestens 6 Tabs ein.
Naja, auch wenn bei euch ja alles anders ist (ich weiss das, ich
habe Kunden in Wien!
) so gehört ihr doch zu Europa. Also noproblems. Einfach bei LEF-Europe bestellen, auf Mengenabnahme
achten und möglichst Mitglied werden und idealerweise eine
Austria-Sammelbestellung organisieren.
Ich empfehle Q10 frühestens ab 35 Jahre aufwärts. Bei Kranken
(z.B. Herz- und Nierenkranke) muss man das eventuell anders sehen.
Aber Q10 als hochwirksames Ubiquinol ist halt leider sehr teuer,
deswegen würde ich bei Jüngeren ohne besondere Probleme eher zum
Mito-Energizer raten, der gibt einfach mehr Bumms für's Geld.
Viele Grüße
Heinz
HRoesch01
in memoriam
- Beitritt
- 06.04.09
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Vitamin C hochdosiert
Hallo Frank!
Ich weiss, dass beim heutigen Design-Wahn kein Staat
mehr mit meinen 3g-Teelöffeln zu machen ist.
Aber leider ist mir noch keine bessere Alternative eingefallen.
Im Zweifelsfall muss man einfach mit einer empfindlichen
Küchen- oder Briefwaage nachwiegen.
Wie Togi schon sagt, so genau kommt es auch nicht drauf an
und nach einigen Monaten dosieren fast alle Vitamin C-Schlucker
nach Gefühl, so wie Du ja auch.
Ich möchte nur immer wieder auf die Grundregeln hinweisen:
Lieber zu viel als zu wenig und so gut als möglich über den
Tag verteilt.
Viele Grüße
Heinz
Hallo Frank!
Ich weiss, dass beim heutigen Design-Wahn kein Staat
mehr mit meinen 3g-Teelöffeln zu machen ist.
Aber leider ist mir noch keine bessere Alternative eingefallen.
Im Zweifelsfall muss man einfach mit einer empfindlichen
Küchen- oder Briefwaage nachwiegen.
Wie Togi schon sagt, so genau kommt es auch nicht drauf an
und nach einigen Monaten dosieren fast alle Vitamin C-Schlucker
nach Gefühl, so wie Du ja auch.
Ich möchte nur immer wieder auf die Grundregeln hinweisen:
Lieber zu viel als zu wenig und so gut als möglich über den
Tag verteilt.
Viele Grüße
Heinz
- Beitritt
- 26.01.09
- Beiträge
- 51
Vitamin C hochdosiert
Hallo Heinz!
Da ich für mehrere Monate bestellen möchte, wäre es vielleicht klug die Dosierungen zu wissen, damit ich mir die zu bestellende Menge ausrechnen kann.
9 x Mix (3x3 / 315 Tabs) - ist OK oder 3x1 und dann bis 3x3 steigern?
1 x Super Omega 3 (60 Softgels) - ist OK?
Beide hier zu sehen Life Extension Europe Super Sale 2009
??? Booster - ( nicht im Angebot?)
Sonst gibt es:
- Booster - 60 softgels
- Super Booster Softgels With Advanced K2 Complex, 60 softgels.
Welches und dann 1 x /Tag?
HRoesch
hmmm... z.B.?
Danke Dir im Voraus.
Viele Grüße
Bemol
Hallo Heinz!
Da ich für mehrere Monate bestellen möchte, wäre es vielleicht klug die Dosierungen zu wissen, damit ich mir die zu bestellende Menge ausrechnen kann.
9 x Mix (3x3 / 315 Tabs) - ist OK oder 3x1 und dann bis 3x3 steigern?
1 x Super Omega 3 (60 Softgels) - ist OK?
Beide hier zu sehen Life Extension Europe Super Sale 2009
??? Booster - ( nicht im Angebot?)
Sonst gibt es:
- Booster - 60 softgels
- Super Booster Softgels With Advanced K2 Complex, 60 softgels.
Welches und dann 1 x /Tag?
HRoesch
hmmm... z.B.?
Danke Dir im Voraus.
Viele Grüße
Bemol
- Beitritt
- 27.05.08
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Vitamin C hochdosiert
Nochmal was zur Dosierung des VC:
Ich hab mir ne Kapselfüllmaschine zugelegt und 2500 Kapseln der Größe "00".
Dann hab ich eine 100g Dose (die sollte ja recht genau abgewogen sein) auf die Kapseln verteilt und genau 116 Stück voll bekommen. Das entspricht dann pro Kapsel relativ genau 860 mg. Davon nehm ich alle 2 Stunden eine also rund 7-8 Stück am Tag und denke dass ich damit recht gut versorgt bin.
Mich hat immer der saure Geschmack gestört und das rumgefummle mit Trinkstäbchen ist auch nicht so mein Fall. Und alles für den Tag auflösen wollte ich auch nicht. Ich denke das ist eine ganz gute und billige Lösung.
Damit kostet mich jetzt eine 860 mg Kapsel 2,6 Cent. Damit kann ich leben.
Grüße
Tino
Nochmal was zur Dosierung des VC:
Ich hab mir ne Kapselfüllmaschine zugelegt und 2500 Kapseln der Größe "00".
Dann hab ich eine 100g Dose (die sollte ja recht genau abgewogen sein) auf die Kapseln verteilt und genau 116 Stück voll bekommen. Das entspricht dann pro Kapsel relativ genau 860 mg. Davon nehm ich alle 2 Stunden eine also rund 7-8 Stück am Tag und denke dass ich damit recht gut versorgt bin.
Mich hat immer der saure Geschmack gestört und das rumgefummle mit Trinkstäbchen ist auch nicht so mein Fall. Und alles für den Tag auflösen wollte ich auch nicht. Ich denke das ist eine ganz gute und billige Lösung.
Damit kostet mich jetzt eine 860 mg Kapsel 2,6 Cent. Damit kann ich leben.
Grüße
Tino
- Beitritt
- 01.02.08
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Vitamin C hochdosiert
:kraft: Und WO gibt es die Maschine zu kaufen? Wie viel hast du investiert?
:kraft: Und WO gibt es die Maschine zu kaufen? Wie viel hast du investiert?
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