Vitamin C hochdosiert
Hallo Bemol!
Jetzt kein Hungergefühl bis ca. 15 Uhr.
Das Vit C trinke ich mit Wasser und das sättigt mich. Ist das normal?
Ich habe noch nie so viel Wasser am Tag getrunken wegen viel Obst u. Gemüse.
Normal will ich jetzt nicht sagen, aber einige meiner
Karnickel haben vor allem ihre Heißhungerattacken
verloren und durchaus spürbar Gewicht abgebaut. Das
wird üblicherweise sehr positiv gesehen, in deinem
Fall macht das natürlich gar keinen Sinn.
Ich denke, dass sich das nach einiger Zeit wieder ein-
pendelt und wenn es bei dir keine ideologischen
Probleme damit gibt, dann würde ich zu einer kräftigeren,
fettreicheren Ernährung mit etwas Fleischanteil raten.
Dein Gewicht ist schon extrem niedrig.
Ich bin kein Ärztehasser, aber ich habe hier schon mehrfach
geschrieben, dass ich mich nur in bewusstlosem Zustand von
einem Arzt erwischen lasse.
Bei ärztlichen Behandlungen geht in der Tat so viel schief,
dass man sich manchmal fragen muss, ob der Nutzen das
Risiko wirklich überwiegt. Auch das Röntgen sehe ich kritisch.
Dazu gibt es natürlich keine Alternative, wenn ein gebrochenes
Gelenk optimal gerichtet werden muss, aber in der Praxis wird
deutlich zu viel geröntgt und es gibt nun mal keine wirklich un-
gefährliche Strahlendosis. Wenn es ganz dumm läuft, dann kann
ein unnützes Röntgenbild eben schon die Dosis zu viel gewesen
sein.
Auch sonst würde ich Ärzte nur ganz gezielt als Dienstleister
einsetzen. An diese Rolle haben sich viele noch nicht gewöhnt,
aber das ist egal. Es geht ja schließlich um dein Leben und deine
Gesundheit. Vor allem aufwendige Untersuchungen, die letztlich
nur der Krankheit einen Namen geben sollen, aber nicht konkret
eine Behandlung mit guter Erfolgsaussicht unterstützen können,
würde ich persönlich nicht akzeptieren.
Soll ich jetzt steigern oder weiter machen wie bis jetzt?
Die Frage ist einfach, ob Du mehr über deinen momentanen
Gesundheitszustand wissen willst. Eine niedrige DT könnte
dich beruhigen, eine hohe DT sehr verunsichern.
Für deinen allgemeinen Gesundheitszustand auf längere Sicht
ist nur wichtig, dass Du keinen Vitamin C-Mangel mehr zulässt.
Diese Voraussetzung ist bei einem Fliegengewicht wie dir schon
bei 3g gut verteilter Tagesdosis sicher gegeben. Und auch so werden
sich langsam aber sicher auf vielen Gebieten Verbesserungen ein-
stellen.
Wenn Du mehr tun willst rate ich zu einem LEF-Grundprogramm.
Vor allem die vielen sehr wirksamen Antioxidatien helfen dabei,
Strahlungsschäden zu reparieren. Und generell ist das für das
allgemeine Wohlgefühl und als echte Präventionsmaßnahme in
meiner Sicht das Beste, was Du tun kannst.
Viele Grüße
Heinz
), ok, dann muss ich mich ja auf was gefasst machen...aber vielleicht ist gerade dies notwendig um diesen Blödsinn dann abzulegen:idee:
