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Danke, ich habe bemerkt, dass ich u.a. schon auf HWS hingewiesen hatten.@docwho: Wir hatten das oben schon thematisiert (bin mir grad nicht sicher, ob Du das bemerkt hast)
eine Kieferfehlstellung kann Ursache für ein instabiles Genickgelenk sein. Nitrostress kann auch eine Rolle spielen beim Druck im Kiefer.Druck im Kiefer auch ?
Auf der verlinkten Seite wird auch die Kieferfehlstellung beschrieben.Bei betroffenen Patienten waren folgende Ursachen und Auslöser für ein instabiles Genickgelenk zu finden:
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Folgen einer Kieferfehlstellung (Cranio mandibuläre Dysfunktion, CMD)
https://www.praxis-posdzech.de/themen/genickgelenk.htmEine CMD entsteht durch mechanische Einwirkungen, jedoch auch gerne durch sehr starken Stress, und kann durch den Bruxismus erst verursacht werden. Wenn die CMD erstmal enstanden ist, wird sie ohne oder mit falscher Behandlung weiter fortschreiten und den ganzen Körper negativ beeinflussen.
Das Zähneknirschen (Bruxismus) ist eines der größten Symptome der CMD. Die CMD verursacht den Bruxismus, egal wie "gut" es einem geht. So kann dies unbehandelt bis zu Bandscheibenvorfällen und weiteren Schäden im Körper führen. Sitzt der Biss schief, muss der Körper die ganze Zeit ausgleichen und erzielt somit eine Überanstrengung der Muskulatur auf einer Seite des Körpers. Eine Schieflage entsteht, vom Biss über das Becken bis zu den Füssen.
Für den Heilpraktiker ist vor allem wichtig, dass diese Vorgänge auch heftige biochemische Auswirkungen haben. Es entstehen Durchblutungsstörungen, die ihrerseits nitrosativen Stress auslösen. Dieser führt dann zu den bekannen massiven Mängeln an Vitaminen und Elektrolyten mit Auswirkungen im ganzen Körper.
Da das Kiefergelenk über Muskeln direkt auf das Genickgelenk einwirkt, kann von einer Kieferfehlstellung die selbe Palette an schweren neurologischen, psychischen und Körpersymptomen produziert werden, wie vom Genickgelenk.
Ein Kiefer-Spezialist muss sich um den Kiefer kümmern, aber die biochemischen Auswirkungen gehören nicht zu seinem Spezialgebiet. Diese müssen jedoch ebenfalls behoben werden. Nur dann kann Gesundheit erreicht werden.
Danke habe schon viele Videos von Sportsgeist gesehen und auch schon viel ausprobiert. Es wird leider nicht besser es fängt immer wieder nach der schlafphase aufs Neue an.
Quelle: https://www.praxis-posdzech.de/themen/genickgelenk.htmTherapie
Der Körper kann ein defektes Genickgelenk nicht wieder reparieren.*)
Deshalb ist die wichtigste Therapie Verhaltenstherapie: Alle ungünstigen Kopfbewegungen müssen strikt vermieden werden – vor allem im Schlaf. Die Betroffenen müssen probieren, mit welchem Kissen sie die wenigsten Beschwerden haben.
Ungünstig sind vor allem das Neigen des Kopfes nach hinten, und das Neigen des Kopfes zur linken oder rechten Seite.
Hingegen sind Kopfdrehungen und das beugen nach vorne ungefährlich.
Sanfte manuelle Therapien können helfen, das Genickgelenk in Normstellung zu bringen, falls die Wirbel gegeneinander verrutscht sind. Ruckartige Therapien sind verboten.
Der Osteopath soll auch dafür sorgen, dass keinerlei Verspannungen aus Ober- und Unterkiefer oder Rücken- und Halsmuskeln auf Atlas oder Axis einwirken, denn diese können wieder ein Verkannten oder Verschieben im Genickgelenk bewirken. Eine ganze Reihe von Muskeln greifen an Atlas und Axis an – und das sollte alles weich und entspannt sein.
Bestimmte Übungen können die Halsmuskeln trainiern, damit sie das Genickgelenk in Notfällen schützen. Eine andere Übung kann helfen, die beiden oberen Wirbel richtig übereinander auszurichten.
Newt Stegemann empfiehlt zusätzlich Übungen für Oberschenkel und Rücken, um die Halsmuskulatur zu entlasten.