Themenstarter
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Hallo an alle, die das auch kennen und vielleicht eine Idee haben, was dagegen helfen könnte!
Ich bekomme pünktlich nachmittags gegen drei oder halb vier unbändigen Appetit auf Süßes und Fettiges. Manchmal auch schon früher. Ich fange an zu essen und kann einfach nicht mehr aufhören, obwohl ich satt bin. Brot, Nüsse und wenn gar nichts mehr hilft, greife ich zu Schokolade.
Das passiert unabhängig davon, was ich vorher gegessen habe.
Ich ernähre mich weitestgehend gesund und ausgewogen (mit Ausnahme der Schokolade, die ich bei meinen "Anfällen" in mich hineinstopfe).
Seit ca. 1,5 Jahren bin ich dabei, diverse Nährstoffmängel auszugleichen.
Auch habe ich es schon mit L-Tryptophan und L-Tyrosin versucht. (Habe Serotoninmangel und mein Dopamin und mein Noradrenalin sind zu niedrig.)
Ich habe eine latente Hypothyreose, die seit 1,5 Jahren mit L-Tyroxin 75 behandelt wird.
Außerdem bin ich momentan bei meiner Frauenärztin in Behandlung wegen PMS und bekomme Utrogest. Das Utrogest hat gut geholfen, jedoch sobald ich die Pause einlege, geht es wieder los mit den Fressanfällen.
Ich habe ein wenig recherchiert und frage mich, ob es am Gluten liegen könnte? Nur leider schaffe ich es momentan gar nicht, mich glutenfrei zu ernähren. Zu groß ist das Verlangen nach Brot.
Wer kennt dieses Problem und hat eine Idee, was mir helfen könnte?
Vielen Dank im Voraus für Eure Hilfe!
Katzespatz
Ich bekomme pünktlich nachmittags gegen drei oder halb vier unbändigen Appetit auf Süßes und Fettiges. Manchmal auch schon früher. Ich fange an zu essen und kann einfach nicht mehr aufhören, obwohl ich satt bin. Brot, Nüsse und wenn gar nichts mehr hilft, greife ich zu Schokolade.
Das passiert unabhängig davon, was ich vorher gegessen habe.
Ich ernähre mich weitestgehend gesund und ausgewogen (mit Ausnahme der Schokolade, die ich bei meinen "Anfällen" in mich hineinstopfe).
Seit ca. 1,5 Jahren bin ich dabei, diverse Nährstoffmängel auszugleichen.
Auch habe ich es schon mit L-Tryptophan und L-Tyrosin versucht. (Habe Serotoninmangel und mein Dopamin und mein Noradrenalin sind zu niedrig.)
Ich habe eine latente Hypothyreose, die seit 1,5 Jahren mit L-Tyroxin 75 behandelt wird.
Außerdem bin ich momentan bei meiner Frauenärztin in Behandlung wegen PMS und bekomme Utrogest. Das Utrogest hat gut geholfen, jedoch sobald ich die Pause einlege, geht es wieder los mit den Fressanfällen.
Ich habe ein wenig recherchiert und frage mich, ob es am Gluten liegen könnte? Nur leider schaffe ich es momentan gar nicht, mich glutenfrei zu ernähren. Zu groß ist das Verlangen nach Brot.
Wer kennt dieses Problem und hat eine Idee, was mir helfen könnte?
Vielen Dank im Voraus für Eure Hilfe!
Katzespatz