Gesundheitlicher schrieb:
Hat es auch den Hunger erhöht?
Ja, es ist Appetit anregend, aber nicht dick machend. Im Gegenteil, für übergewichtige Personen sogar Gewicht regulierend. Musst aber nicht befürchten, dass man abmagert, es wirkt einfach regulierend.
Löwenzahn ist auch auf jeden Fall eine gute Idee, noch besser als -Tee wäre aber der -Saft. Habe ich auch eine Zeit lang gemacht. Der wirkte innerhalb 1/4 Std. und nahm mir den Brainfog für einige Zeit weg.( Von Schö...b..ger, der ist nicht pasteurisiert.) - Ja berichte darüber, wie´s Dir damit geht!
Mit Erbsenprotein habe ich leider keine Erfahrung. Aber da gibt es doch dieses Erbseneiweiß, fällt mir gerade nicht ein, wie´s heißt, sieht so ähnlich wie das Tofu aus. Verträgst Du Avocado? Dann könntest Du Dir damit einen herzhaften Aufstrich zubereiten, mit Zitronensaft, Schnittlauch, Petersilie, Pfeffer, Salz und etwas Koriander (gemahlenen). Ich hab´s da leichter, weil ich Quark vertrage, darum mache ich es immer
damit. Schmeckt WUNDERBAR!
Mit Schinken, das glaube ich Dir gern, dass Du damit Schwierigkeiten hast, wird ja mit Pöckelsalz hergestellt....
Ich ernähre mich vegetarisch, habe dem Fleisch schon seit 1996 abgeschworen.
Verträgst Du Soja? Man kann sich aus Tofu mit den richtigen Gewürzen genauso leckere Mahlzeiten zubereiten, als Fleischersatz!
Viele Grüße, Marwie!