Themenstarter
- Beitritt
- 04.08.10
- Beiträge
- 213
Hallo,
ich nehme derzeit Glycin Pulver (eine Aminosäure) zum Schlafen ein.
Im Wasser, Tee aufzulösen ist das ok. Aber kann man es auch im Quark/Joghurt einrühren? Weiß das zufällig jemand?
Tryptophan z.B. sollte man nicht mit Eiweiß zusammen nehmen
LG Rose
ich nehme derzeit Glycin Pulver (eine Aminosäure) zum Schlafen ein.
Im Wasser, Tee aufzulösen ist das ok. Aber kann man es auch im Quark/Joghurt einrühren? Weiß das zufällig jemand?
Tryptophan z.B. sollte man nicht mit Eiweiß zusammen nehmen
LG Rose