- Beitritt
- 08.12.09
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hay susi
Ich hab schon mal etwas von gluten gehört aber enthalten nur getreide haltige lebensmittel gluten?
meinst du nicht wenn ich mir so ein pulver für muskelaufbau und schnelle gewichtszunahme hole würde ich schnell zunehmen?
und kann ich überhaupt zunehmen obwohl ich rauche?
ich ahb mal gelesen wenn man schnell zunehmen will soll man 6 malzeiten am tag essen aber das schaffe ich nicht also wegen arbeit und so.
und kann man überhaupt 10-15 kilo in 5 monaten zunehmen weil dann fängt ja schon fast der sommer an und da will ich mindestens 60 kilo wiegen ist das machbar?
und ich will auf keinenfall noch 2 jahre warten oder länger das belastet mich total ich will auch eine schöne figur haben und mich nicht schämen müssen weil man jeden meiner knochen sieht
liebe grüsse magdalena
Ich hab schon mal etwas von gluten gehört aber enthalten nur getreide haltige lebensmittel gluten?
meinst du nicht wenn ich mir so ein pulver für muskelaufbau und schnelle gewichtszunahme hole würde ich schnell zunehmen?
und kann ich überhaupt zunehmen obwohl ich rauche?
ich ahb mal gelesen wenn man schnell zunehmen will soll man 6 malzeiten am tag essen aber das schaffe ich nicht also wegen arbeit und so.
und kann man überhaupt 10-15 kilo in 5 monaten zunehmen weil dann fängt ja schon fast der sommer an und da will ich mindestens 60 kilo wiegen ist das machbar?
und ich will auf keinenfall noch 2 jahre warten oder länger das belastet mich total ich will auch eine schöne figur haben und mich nicht schämen müssen weil man jeden meiner knochen sieht
liebe grüsse magdalena