Hallo Karl,
ich habe jetzt den langen Bericht über MAP (
https://www.optimale-aminosaeuren.de/Download/Vortrag_MAP_ProShape.pdf) gelesen. Es klingt alles... ja, wie soll ich sagen... genial und fast zu schön, um wahr zu sein. Ich kann es mir irgendwie nicht so richtig vorstellen, dass es tatsächlich so „einfach“ sein soll.
Also sehr Vieles passt 1:1 auf mich. Es ist oft die Rede von „älteren“ oder „alten Personen“, aber bei mir ist es eben so, dass ich eine ganze Palette an geriatrischen Erkrankungen habe, und von daher müsste das auch auf mich zutreffen.
Z.B.:
Bei mir ist es so, dass ich inzwischen fast schon eine panische Angst habe vor jedem Lufthauch, weil ich mich sehr schnell erkälte, und aus so einer Erkältung dann regelmäßig eine Bronchitis wird (bzw. meine chronische Bronchitis wird reaktiviert), die sich dann zu einer Lungenentzündung weiterentwickelt. Das ist mehrmals pro Jahr der Fall, und natürlich ist das auch der häufigste Grund für meine Antibiosen. Ich möchte wirklich kein Antibiotikum nehmen, aber es geht dann nicht mehr anders, die natürlichen Behandlungsansätze (natürliche sog. Antibiotika etc.) habe ich schon längst erfolglos durchprobiert. Alle „Abhärtungsversuche“ mit dem Ziel einer Immunsystemstärkung hatten immer nur den nächsten Infekt zur Folge - ohne eine Stärkung des Immunsystems zu erreichen -, so dass ich das schon lange aufgegeben habe...
In diesen Zuständen bekam ich auch als Jugendlicher schon Immunglobuline gespritzt. Also das geht wirklich schon seht lange mit dem kaputten Immunsystem. Auch in all den vergangenen Jahren hatte ich immer Immunglobulinmangel im Blut. Es gab nicht eine einzige Messung in vielen Jahren, in denen einmal kein Mangel bestanden hätte...
Ich finde, so etwas könnte ein guter Test sein: wenn sich unter Einnahme von MAP dieser Umstand verbessern würde, wenn also einmal eine Normalisierung der Immunglobuline im Blut erfolgen würde, wäre ein Zusammenhang in meinen Augen bewiesen, denn das schaffte in den letzten zwanzig Jahren keines der hunderte Mittel, die ich bereits nahm (und nehme), auch nicht z.B. Colostrum, das ja so reich an IgG etc. sein soll.
Auch bin ich fast immer anämisch oder erreiche allenfalls mal die untersten diesbezüglichen Normwerte, woran auch Eiseninfusionen nie etwas verändert haben (außer Anstieg von Ferritin). Anämie soll ja unter MAP-Einnahme auch verschwinden. Wäre in meinem Fall auch ein guter Test.
In den Bericht steht:
Dieses Problem habe ich auch.
Ich bin nicht übergewichtig, im Gegenteil. Ich war früher magersüchtig, das kann natürlich v.a. in der Pubertät auch zu gesundheitlichen Störungen geführt haben oder halt den Körperaufbau gestört haben. Aber daran ist heute ja nichts mehr zu ändern. Ich bin auch heute sehr schlank, aber ich esse schon lange wirklich ordentliche Portionen (das bilde ich mir nicht nur ein). Meistens zwar nur zwei Mal am Tag, aber dafür eine Menge, die mit Sicherheit mehr Kalorien liefert, als man normalerweise benötigt, wenn man fast nur sitzen und liegen kann.
Also ich habe dürre Arme und Beine, eine flache Brust bzw. eine leicht eingefallene Trichterbrust (vermutlich wegen Osteopenie in bereits jungen Jahren, evtl. eben wegen der Magersucht damals) und am Bauch und im Gesicht oder Gesicht-Hals-Übergang habe ich Wassereinlagerungen. Diese hier genannten zwei kg sind für mich eher wenig. Mein Gewicht schwankt am Tag bis zu sieben Kilogramm, und es ist mir natürlich auch klar, dass es sich dabei nur um Wasser handeln kann. Ärzte wollten mir das nicht glauben, bis ich dann Fotos gemacht habe, die ich dann im Bedarfsfall eben vorlege. Sieben kg sind so das Maximum der Schwankung und auch nicht jeden Tag. Vier kg Schwankung sind so der Schnitt.
Gerade hatte ich irgend so eine Meldung gelesen, dass Heidi Klum nach der Trennung von Seal zwei (ZWEI!!) kg zugenommen hat. In wie vielen Wochen noch mal?? Ich kann da ja nur drüber lachen. 2 kg nehme ich in 2 Minuten zu. Und eine Meldung ist das bestimmt auch nicht wert... nun ja.
Also jedenfalls habe ich dieses Körperwasserproblem eben auch. Wenn das Wasser v.a. am Bauchraum ist (und mittlerer bis unterer Rücken), dann brauche ich auch zwei bis drei Jeansgrößen mehr.
Es ist mir allerdings auch aufgefallen - unabhängig vom Essen -, dass ich umso mehr Wasser einlagere, je weniger ich schlafe. Leider schlafe ich wegen der allgemeinen Gesundheitsproblematik (Schmerzen etc.) häufig viel zu wenig. Wenn ich dann doch mal richtig schlafen konnte, bin ich danach häufig - ohne dann auf der Toilette gewesen zu sein oder das Bett nass geschwitzt zu haben - einige Kilogramm leichter und habe einen (relativ... inzwischen wird auch das Fett hier - und nur hier - mehr) flachen Bauch ohne Ödeme. Keine Ahnung, wo literweise Wasser und das Gewicht davon dann hingegangen sind. Das ist mir bis heute noch ein Rätsel.
Es steht da:
Ja, also das wäre in meinem Fall vielleicht auch ein guter Test... ob sich die Ödemproblematik damit beseitigen lässt...
Außerdem:
Also Multiple Sklerose habe ich m.W.n. nicht. Leider aber eben auch eine Muskelatrophie, für die mir in fast 25 Jahren noch kein Arzt eine Erklärung liefern konnte. Wegen dieser Sache und v.a. wegen der allen Behandlungsversuchen bislang getrotzten Osteoporose (aber natürlich auch aufgrund meiner Hypophysen-Problematik) setze ich ja auch Wachstumshormon und Steroide ein. Aber selbst unter recht ordentlichen Dosierungen (hatte sie ja anfangs aufgeführt) kommt NULL Wachstum von Knochen und Muskulatur zustande. Bei der Muskulatur habe ich das Gefühl, dass der weitere Abbau zumindest gestoppt ist. Aber nach einem dreiviertel Jahr regelmäßig Liegestützen ist nach wie vor ein Maximum von etwa 10 (zehn !) zu schaffen, und dann ist damit aber der ganze Tag in völliger Erschöpfung gelaufen und nichts Weiteres zu tun mehr möglich für mich. Es ist, als würde man für gerade mal acht oder zehn Liegestützen eine Menge an Energie benötigen, die Andere aufwenden, um einen 8.000er zu besteigen... es ist einem Gesunden nicht nachvollziehbar zu erläutern.
Andere würden mit Einsatz dieser Hormonmengen Muskelberge vom Nichtstun aufbauen und vor Energie Tag und Nacht nur so strotzen. Mich halten sie gerade so am Leben - so kommt es mir vor.
Klar ist natürlich auch, dass die Hormone ja nur dann wirken können, wenn Aufbaumaterial vorhanden ist, in dem Fall dann wohl das notwendige Protein. Wachstumshormon z.B. setzt den ganzen Stoffwechsel in Gang. Wenn dann keine oder nicht genügend oder nicht die richtigen Aufbaustoffe da sind, wird der Körper dann noch schneller abgebaut und zerstört (im Vergleich zum Zustand mit verlangsamtem Stoffwechsel ohne Ankurbelung durch Hormongabe). Das ist auch mit ein Grund für die riesige Menge an Nahrungsergänzungen, die ich einnehme, und auch für das viele zusätzliche Protein in Form der genannten Proteinshakes. Aber vielleicht ist es ja wirklich so, dass diese Proteine für Schwerkranke nicht so geeignet sind und es mir daher nach wie vor an den Bausteinen fehlt, die der Körper für einen Aufbau benötigt, um also wirklich einmal in einen anabolen Zustand gelangen zu können, den eben die Hormone alleine nicht bewirken können.
Andererseits denke ich mir natürlich auch, dass ich ja extra schon hochwertige Proteine zu mir nehme, also nicht die als schlecht genannten Proteine wie Kasein, Soja oder Molke, sondern eben, wie schon geschrieben, Hanf-, Erbsen- und Reisprotein. Ich hatte eigentlich gedacht, damit hätte ich schon extra viel Wert auf Qualität gelegt, weil ich mir Minderwertiges in dem Zustand gesundheitlich eben nicht leisten kann. Aber war dann wohl auch wieder falsch gewesen...
Weiter:
Also ich hatte es auch schon für eine Menge von 30 Gramm pro Tag für mich durchgerechnet und war auf etwa 400,- Euro im Monat gekommen. Klar, man könnte dafür dann andere Proteinpulver einsparen, aber es wäre dennoch deutlich teurer. Ich schätze aber nach all dem Gelesenen, dass es 30 Gramm tgl. zumindest für einige Monate schon sein sollten in so einem Zustand. Er sagt ja auch, zusätzlich zu 400 g Fleisch, Fisch oder Geflügel pro Tag noch 20 Tabletten am Tag, damit man überhaupt mehr Muskeln bekommen kann (und das ist wohl auf Gesunde gemünzt). Aber 400 g Fleisch, Fisch oder Geflügel pro Tag esse ich nun wirklich nicht. Könnte ich mir in Bioqualität auch gar nicht leisten.
Von daher wären 30 Tabletten am Tag wohl die richtige Dosierung.
Weiter:
Wenn man über Google sucht, findet man MAP von verschiedenen Verkäufern in verschieden gestalteten Behältnissen. Ist das dann immer das gleiche Ursprungsmaterial von Degussa? Oder welches genaue Produkt wäre das hier genannte?
Tja. Und dann gilt es „nur“ noch Sponsoren zu finden, denen ich so ein Versuch wert wäre... und genau daran wird es wieder scheitern.
Viele Grüße
Lukas
Ich konnte nicht herausfinden, ob sie mir gut tut oder nicht...
