Welche Erfahrungen mit "Schwarzkümmelöl"?

[Laurianna612]

Dann habe ich wieder angefangen mit Schwarzkümmelöl Kapseln und jetzt erst merke ich wie gut die helfen!!

Hallo Lucy, danke für deinen Erfahrungsbericht, das klingt sehr ermutigend und motivierend.

Wieviel Öl nimmst du tgl? Da ich es selbst presse, nehme ich es in TL, bis jetzt 1 TL tgl.

 

[Lucy Rubirosa]

Ich nehme Kapseln die ich bei Amazon bestellt habe und wenn ich Öl nehme dann gebe ich das einfach über das Essen, so wie wenn ich einen Salat mache..Da ich den Geschmack liebe ist es sicher mehr als ein Löffel.
Ich glaube man merkt wenn es zuviel ist..

 

[rigibibi]

Ich nehme die Kapseln auch seit ein paar Monaten und fühle mich seit dem deutlich besser und mein Hautbild hat sich auch verbessert. Bin nicht ganz sicher ob es vom Schwarzkümmelöl kommt, weil ich auch noch ein paar anderes Sachen umgestellt habe, aber gefühlt hilft es schon.