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Ich habe heute auch wieder einen Rizinusöltag eingelegt, nach nur vier Tagen...
Warum? Mir war so. Ich hatte gestern abend das Gefühl, mich körperlich, aber auch seelisch reinigen zu müssen. Und nichts bzw. wenig erscheint mir dafür besser als eben eine Rizinusölanwendung.
Ich bin - wie ich das ungefähr auch vorhatte - um drei Uhr morgens aufgewacht, habe mir einen starken Wermuttee gekocht; und eine Viertelstunde nach seinem Genuss habe ich das Ölgemisch zu mir genommen: 70 ml Öl (das entspricht meinem gegenwärtigen Körpergewicht: ca. 70 kg), 45 ml Rum und den Saft einer halben Grapefruit.
Ich weiß nicht, ob es völlig richtig ist, aber ich habe eben nachts, während der Zeit der Leberaktivität, das größte Bedürfnis nach der Öleinnahme (bzw. den geringsten Widerstand dagegen). Mag sein, dass andere da andere Erfahrungen gemacht haben, aber mir jedenfalls scheint es so zu bekommen. Was mir daran auch gefällt: dass die erste Entleerung dann ungefähr mit dem Zeitpunkt zusammenfällt, wo das auch sonst gut wäre. Und gegen Mittag ist alles vorbei. Bis dahin schlafe ich im Grunde nur. Aber dann (nach Einlauf + Kaffee-Einlauf) gehört der Tag mir.
Ich bin nun gejoggt, habe mich dabei ausgiebig gesonnt, mache mir jetzt ein Bärlauchpesto mit viiiieeeel Knoblauch und bin allerbester Laune...
Außer lange gekochtem Wasser trinke ich neuerdings übrigens relativ viel Buttermilch. Ich habe einen irren Appetit auf das Zeug, besonders auch an den Rizi-Tagen. Ich weiß nicht genau warum, aber Buttermilch soll ja der Leber gut tun, und das scheint mir irgendwie zu passen, entspricht exakt meinem Gefühl.
Viele Grüße
Reinhard
Warum? Mir war so. Ich hatte gestern abend das Gefühl, mich körperlich, aber auch seelisch reinigen zu müssen. Und nichts bzw. wenig erscheint mir dafür besser als eben eine Rizinusölanwendung.
Ich bin - wie ich das ungefähr auch vorhatte - um drei Uhr morgens aufgewacht, habe mir einen starken Wermuttee gekocht; und eine Viertelstunde nach seinem Genuss habe ich das Ölgemisch zu mir genommen: 70 ml Öl (das entspricht meinem gegenwärtigen Körpergewicht: ca. 70 kg), 45 ml Rum und den Saft einer halben Grapefruit.
Ich weiß nicht, ob es völlig richtig ist, aber ich habe eben nachts, während der Zeit der Leberaktivität, das größte Bedürfnis nach der Öleinnahme (bzw. den geringsten Widerstand dagegen). Mag sein, dass andere da andere Erfahrungen gemacht haben, aber mir jedenfalls scheint es so zu bekommen. Was mir daran auch gefällt: dass die erste Entleerung dann ungefähr mit dem Zeitpunkt zusammenfällt, wo das auch sonst gut wäre. Und gegen Mittag ist alles vorbei. Bis dahin schlafe ich im Grunde nur. Aber dann (nach Einlauf + Kaffee-Einlauf) gehört der Tag mir.
Ich bin nun gejoggt, habe mich dabei ausgiebig gesonnt, mache mir jetzt ein Bärlauchpesto mit viiiieeeel Knoblauch und bin allerbester Laune...
Außer lange gekochtem Wasser trinke ich neuerdings übrigens relativ viel Buttermilch. Ich habe einen irren Appetit auf das Zeug, besonders auch an den Rizi-Tagen. Ich weiß nicht genau warum, aber Buttermilch soll ja der Leber gut tun, und das scheint mir irgendwie zu passen, entspricht exakt meinem Gefühl.
Viele Grüße
Reinhard