Sternenbande
Hallo,
ich werde nach dem Mittagessen meistens so müde, dass ich mehrere Stunden schlafen muss, was natürlich sehr lebenseinschränkend ist.
Durch Bewegung kann ich es zwar schaffen dann wach zu bleiben, muss mich dann aber echt quälen, was auch keine Lösung ist.
Ich habe überlegt ob es am an irgendeinem Lebensmittel liegen kann. Habe mir das mal aufgeschrieben, ich sehe da aber keinen Zusammenhang. Die Müdigkeit tritt eigentlich nach allen Lebensmitteln auf. Wenn ich die selben Lebensmittel morgens oder abends esse schlafe ich hingegen nicht ein. Selbst wenn ich mittags gar nichts esse werde ich dennoch sehr müde.
Womit könnte man diese Müdigkeit noch erklären?
MfG
ich werde nach dem Mittagessen meistens so müde, dass ich mehrere Stunden schlafen muss, was natürlich sehr lebenseinschränkend ist.
Durch Bewegung kann ich es zwar schaffen dann wach zu bleiben, muss mich dann aber echt quälen, was auch keine Lösung ist.
Ich habe überlegt ob es am an irgendeinem Lebensmittel liegen kann. Habe mir das mal aufgeschrieben, ich sehe da aber keinen Zusammenhang. Die Müdigkeit tritt eigentlich nach allen Lebensmitteln auf. Wenn ich die selben Lebensmittel morgens oder abends esse schlafe ich hingegen nicht ein. Selbst wenn ich mittags gar nichts esse werde ich dennoch sehr müde.
Womit könnte man diese Müdigkeit noch erklären?
MfG