Themenstarter
- Beitritt
- 12.09.18
- Beiträge
- 27
Hey Zeruya.
Also Histaminarm ernähre ich mich seit ca einem halben/dreiviertel Jahr. Seitdem ich halt weiß dass ich es nicht vertrage. Am Anfang hats halt damit angefangen dass ich keine Eier und Schokolade mehr essen konnte. Und das ging dann immer weiter. Dann kam halt irgendwann mal der Daotest und seit dem naja.
Also nur Reis und Kartoffeln wird bei mir nicht gehen ich lass schon alles was auf den Listen nicht als grün markiert ist weg. Und das halt seit dem Test. Hauptsächlich esse ich Reis, Kartoffeln, Hähnchen, Rind, Brokolie, Blumenkohl, Möhre, Haferflocken, Milch.( Hatte 2 Wochen Glutenfrei + Histaminfrei probiert und es hat sich nichts geändert. Und auch so reagiere ich nicht auf das Gluten von daher gehts.)
Allerdings schaff ich es schon so kaum mein Gewicht zu halten. Wenn ich fasten müsste würde ich wahrscheinlich komplett zusammenklappen.
Wie gesagt, ich wieg nur noch 47,5kg. Das sind 10kg Untergewicht. Und wenn ich nicht täglich esse, geht es gute 500g bergab.
Ich denke das es vlt von der Darmflora kommt? Kannst du da bitte mal drüber schauen?
Also da waren eure AK echt höher als meine das stimmt. Ich hatte erwartet das ich bei mir schon extrem hoch bin. Gut zu wissen.
Danke
LG Jonas
Also Histaminarm ernähre ich mich seit ca einem halben/dreiviertel Jahr. Seitdem ich halt weiß dass ich es nicht vertrage. Am Anfang hats halt damit angefangen dass ich keine Eier und Schokolade mehr essen konnte. Und das ging dann immer weiter. Dann kam halt irgendwann mal der Daotest und seit dem naja.
Also nur Reis und Kartoffeln wird bei mir nicht gehen ich lass schon alles was auf den Listen nicht als grün markiert ist weg. Und das halt seit dem Test. Hauptsächlich esse ich Reis, Kartoffeln, Hähnchen, Rind, Brokolie, Blumenkohl, Möhre, Haferflocken, Milch.( Hatte 2 Wochen Glutenfrei + Histaminfrei probiert und es hat sich nichts geändert. Und auch so reagiere ich nicht auf das Gluten von daher gehts.)
Allerdings schaff ich es schon so kaum mein Gewicht zu halten. Wenn ich fasten müsste würde ich wahrscheinlich komplett zusammenklappen.
Wie gesagt, ich wieg nur noch 47,5kg. Das sind 10kg Untergewicht. Und wenn ich nicht täglich esse, geht es gute 500g bergab.
Ich denke das es vlt von der Darmflora kommt? Kannst du da bitte mal drüber schauen?
Also da waren eure AK echt höher als meine das stimmt. Ich hatte erwartet das ich bei mir schon extrem hoch bin. Gut zu wissen.
Danke
LG Jonas