Themenstarter
- Beitritt
- 21.04.09
- Beiträge
- 7
Hallo erstmal an alle...
So wie fang ich am besten an.. also ich bin 20 Jahre alt und in der letzten zeit funktioniert überhaupt nichts.
- Erstens ich habe in den letzten 2 Jahren ca. 30KG zugenommen von 88kg auf 118 KG (seit dem ich mit meiner Freundin zusammen bin) , vorher habe ich immer auf mein Körper geachtet und viel Kraftsport betrieben. Aber jetzt klappt nichts mehr keine Ausdauer beim joggen , Ernährung umgestellt habe ich aber anstatt ein paar Kilos zu verlieren nehme ich stätig zu.
- Zweitens dauerhaft Sodbrennen , Aufstoßen. seid einigen Wochen ein sehr trockenen mund bis zum hals runter obwohl ich genug Wasser trinke.
- Drittens fühle ich mich sehr lustlos , träge, bin ständig müde, allgemein in keiner guten Verfassung.
Dazu muss ich sagen ich bin seit einem halben Jahr Arbeitslos ,aber das hat ja schon vorher angefangen.
Kann das sein das ich irgendwas habe was das alles auslöst oder ist es vielleicht was psychologisches.
Vielleicht hat ja jemand von euch Ne Idee, weil ich habe keine mehr
Ich danke ich im voraus
Gruß Greckoe
So wie fang ich am besten an.. also ich bin 20 Jahre alt und in der letzten zeit funktioniert überhaupt nichts.
- Erstens ich habe in den letzten 2 Jahren ca. 30KG zugenommen von 88kg auf 118 KG (seit dem ich mit meiner Freundin zusammen bin) , vorher habe ich immer auf mein Körper geachtet und viel Kraftsport betrieben. Aber jetzt klappt nichts mehr keine Ausdauer beim joggen , Ernährung umgestellt habe ich aber anstatt ein paar Kilos zu verlieren nehme ich stätig zu.
- Zweitens dauerhaft Sodbrennen , Aufstoßen. seid einigen Wochen ein sehr trockenen mund bis zum hals runter obwohl ich genug Wasser trinke.
- Drittens fühle ich mich sehr lustlos , träge, bin ständig müde, allgemein in keiner guten Verfassung.
Dazu muss ich sagen ich bin seit einem halben Jahr Arbeitslos ,aber das hat ja schon vorher angefangen.
Kann das sein das ich irgendwas habe was das alles auslöst oder ist es vielleicht was psychologisches.
Vielleicht hat ja jemand von euch Ne Idee, weil ich habe keine mehr
Ich danke ich im voraus
Gruß Greckoe
Zuletzt bearbeitet: