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Resistente Stärke - Präbiotika und Probiotika
Das interessiert mich auch sehr, denn auch bei mir testen nach Klinghardt leider (fast) keine Fasern etc. Wenn ich aber trotzdem welche nehme, scheint das mein Immunsystem stark zu überfordern, so dass es mir wieder viel schlechter geht...
Viele Grüße
hitti
Bei meiner Klinghardt-Testung ergibt sich seit Monaten zielgenau 3 Kapseln mit Bifidos und Lactos (insgesamt aber nur 2 Milliarden als Tagesdosis und das scheint mir zu wenig!) und vor allem testen weder RS2 noch irgendwelche Fasern (außer FLosamenschalen). Eingelegte Lebensmittel werde ich jetzt nach und nach versuchen...
Ich bin da etwas ratlos, ich mir das etwas anders vorgestellt habe...da ja die Fasern und die RS2 als Futter für die guten Bakterien nötig sind!?!
...
Habt Ihr da Ideen und/oder Erklärungsversuche?
Das interessiert mich auch sehr, denn auch bei mir testen nach Klinghardt leider (fast) keine Fasern etc. Wenn ich aber trotzdem welche nehme, scheint das mein Immunsystem stark zu überfordern, so dass es mir wieder viel schlechter geht...
Viele Grüße
hitti