Themenstarter
- Beitritt
- 23.04.13
- Beiträge
- 1
Hallo ich möchte mich eben vorstellen:
Ich bin 41 Jahre alt weibl. und bin aufgrund psych und physischer Enschränkungen in meinem Leben teilweise stark eingeschränkt,seit 2007 berentet und versuche bewusst mein Leben zu ordnen ,anders fortzuführen mit kleinen Vor und Rückschritten.
Ich möchte unbedingt wieder geniessen ,lachen, und vorallem leben.
Ich WAR durch eine totalen Erschöpfung ,nach einem Burnout einer Trennung und einer schlimmen Retraumatisierung,völlig lebensunwillig mit totalen Ängsten und Selbstzweifeln heute an einem Punkt gekommen ,wo ich verstehe, meinem Körper zuhöre, ausprobiere,kritisch bin und geniesse. ,Noch immer nicht mutig genug in die ambulante Therapie wieder einzusteigen aber mich an normalen schönen und unschönen Dinge im Leben orientiere. An manschen Tagen bin ich stark wie ein "Bäumchen" an anderen Tagen hauen mich kleine Dinge um und ich brauche den Rückzug. Es gibt eine Reihe von Dingen die in meinem Körper immer noch reagieren. teilweise manisch,depressiv,ängstlich, mit Schmerzen unerträglich wenn ich die Signale nicht deute oder sie bewusst übergehe oder von außen weiter psychische oder körperliche Belastung auf mich einströmt. Jetzt nach 5 Jahren meines Lernens kenne ich mich ,reflektiere ich mich und lebe mit meinen psychosomatischen Untermietern. Medikamente dosiere ich weiter langsam runter, seit 2 Jahren um meine Symptome nicht zu unterdrücken, sondern sie kennen zulernen und mit Ihnen irgendwann Frieden zu schließen!
Ich mach jetzt mal stopp und hoffe auf Austausch auf Interesse !
:fans:
Ich bin 41 Jahre alt weibl. und bin aufgrund psych und physischer Enschränkungen in meinem Leben teilweise stark eingeschränkt,seit 2007 berentet und versuche bewusst mein Leben zu ordnen ,anders fortzuführen mit kleinen Vor und Rückschritten.
Ich möchte unbedingt wieder geniessen ,lachen, und vorallem leben.
Ich WAR durch eine totalen Erschöpfung ,nach einem Burnout einer Trennung und einer schlimmen Retraumatisierung,völlig lebensunwillig mit totalen Ängsten und Selbstzweifeln heute an einem Punkt gekommen ,wo ich verstehe, meinem Körper zuhöre, ausprobiere,kritisch bin und geniesse. ,Noch immer nicht mutig genug in die ambulante Therapie wieder einzusteigen aber mich an normalen schönen und unschönen Dinge im Leben orientiere. An manschen Tagen bin ich stark wie ein "Bäumchen" an anderen Tagen hauen mich kleine Dinge um und ich brauche den Rückzug. Es gibt eine Reihe von Dingen die in meinem Körper immer noch reagieren. teilweise manisch,depressiv,ängstlich, mit Schmerzen unerträglich wenn ich die Signale nicht deute oder sie bewusst übergehe oder von außen weiter psychische oder körperliche Belastung auf mich einströmt. Jetzt nach 5 Jahren meines Lernens kenne ich mich ,reflektiere ich mich und lebe mit meinen psychosomatischen Untermietern. Medikamente dosiere ich weiter langsam runter, seit 2 Jahren um meine Symptome nicht zu unterdrücken, sondern sie kennen zulernen und mit Ihnen irgendwann Frieden zu schließen!
Ich mach jetzt mal stopp und hoffe auf Austausch auf Interesse !
:fans: