Ich will mal paar Fakten aus meinem neuen Buch zu Vit K2MK7 ergänzen, weil es sich vielen Leuten damit leicht helfen lässt. Dabei ist die Supplementierung von Calcium nicht die beste Idee.
Schon 50 Mikrogramm K2MK7 täglich verringert das Risiko von Osteoporose und Verkalkung von Aorten, es stabilisiert die Blutgerinnung. Man verdünnt also das Blut, damit es besser durch die verkalkten Adern fließen kann, auf der anderen Seite begünstigt das verdünnende Mittel die Verkalkung der Adern... Dann kann man helfen.
Schurgers L. Regression of warfarin-induced medial elastocalcinosis by high intake of vitamin K in rats. Blood 2007 Apr, 109(7): 2823-31
K2MK7 reguliert den Zuckerspiegel. Wichtig für Diabetiker, aber auch für Gesunde, denn an denen zeigte man eine Reduzierung des Insulins nach einer Mahlzeit um die Hälfte.
Sakamoto N, Nishiike T, Iguchi H, et al. Possible effects of one week vitamin K (menaquinone-4) tablets intake on glucose tolerance in healthy young male volunteers with different descarboxy prothrombin levels. Colin Nutr 2000 Aug, 19(4): 259-63
Das durch K2 aktivierte Osteokalzin hat einen Einfluss auf die Verbesserte Glucosetoleranz und größere Empfindlichkeit von Zellen auf die Insulinwirkung:
Hwang YC, Jeong IK, Ahn KJ, et al. The uncarboxylated form of osteocalcin is associated with improved glucose tolerance and enhanced beta-cell function in middle-aged male subjects. Diabetes Metab Res Rev 2009 Nov, 25(8): 768-72
Weiter hat das Vitamin Auswirkungen auf Rheumatoide Arthritis.
Morishita M, Nagashima M, Wauke K, et al. Osteoclast inhibitory effects of vitamin K2 alone or in combination with etidronate or risedronate in patients with rheumatoid arthritis: 2-year results. J Rheumatol. 2008 Mar, 35(3): 407-13. 10. Okamoto
Durch den Einfluss auf die Calcium-Steuerung hat das vit k2 vorbeugende Wirkung bei Alzheimer, kann aber auch die Krankheit aufhalten/verzögern
Craft S. Insulin resistance syndrome and Alzheimer's disease: age- and obesity-related effects on memory, amyloid, and inflammation. Nruorbiol Aging 2005 Dec, 26 (Suppl) 1: 65-69. 37.
Bosio A, Binzeck E, Stoffel W. Functional breakdown of the lipid bilayer of the myelin membrane in central and peripheral nervous system by disrupted galactocerebroside synthesis. Proc Natl Acad Sci USA. 1996; 93: 13280-13285
Auch u.U. gut für Nierensteine
Vermeer C, Soute BAM, Ulrich MMW, van de Loo PGF. Vitamin K and the Urogenital Tract. Haemostasis. 1986; 16: 246-257
Multiple Sklerose - K2 hat eine Schlüsselbedeutung, da es Einfluss auf die richtige Bildung der Isolirungsschicht der Nerven hat Mielin(? Keine Ahnung, was es auf deutsch heisst. Englisch:
Neurolemma - Wikipedia, the free encyclopedia)
Thijssen HH, et al. Vitamin K status in human tissues: tissuespecific accumulation of phylloquinone and menaquinone-4. Br J Nutr 1996 Jan, 75(1): 121-27. 13
Vitamin k2 ist kein Antioxidant, es gibt keinen Elektron ab (wie z.B. Vitamin C), es beseitig nicht die bereits entstandene freie Radikale. Es wirkt weit aus besser... es verhindert ihre Entstehung im Gehirn! Darüber hinaus kann das Vitamin K2 der Zerebralparese vorbeugen, der Entwicklungsverzögerung, falls die Mutter ausreichenden Spiegel hatte
Li J, Lin JC, Wang H, et al. Novel role of vitamin K in preventing oxidative injury to developing oligodendrocytes and neurons. J Neurosci 2003 Jul 2, 23(13): 5816-26. 34
Li J, Wang H, Rosenberg PA. Vitamin K prevents oxidative cell death by inhibiting activation of 12-lipoxygenase in developing oligodendrocytes. J Neurosci Res 2009 Jul, 87(9): 1997-2005
Wirkung bei Krebserkrankungen:
Nimptsch K, Rohrmann S, Kaaks R, et al. Dietary vitamin K intake in relation to cancer incidence and mortality: results from the Heidelberg Cohort of the European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition (EPIC-heidelber). Am J Clin Nutr 2010, 91(5): 1348-58
Das Vitamin bremst alle Typen des Lungenkrebses
Yoshida T, Miyazawa K, Kasuga I. Apoptosis induction of vitamin K2 in lung carcinoma cell lines: the possibility of vitamin k2 therapy for lung cancer. Int J Oncol 2003 Sep, 23(3): 627-32
Prostatakrebs, Leukemie, Leberkrebs
Lamson DW and Plaza SM. The anticancer effects of vitamin K. Altern Med Rev 2003, 8: 303-18.22
Yaguchi M, Miyazawa K, Katagiri T, et al. Vitamin K2 and its derivatives induce apoptosis in leukemia cells and enhance the effect of all-trans retinoid acid. leukemia 1997, 11(6): 779-87
Iguchi T, Miyazawa K, Asada M, et al. Comined treatment of leukemia cells with vitamin k2 and 1alpha, 25-dihydroxy vitamin D3 enhances monocytic differentiation along with becoming resistant to apoptosis by induction of cytoplasmic p21 CIP1. Int J Oncol 2005 Oct, 27(4): 893-900
Habu D, Shioi S, Tamori A, et al. Role of vitamin K2 in the development of hepatocellular carcinoma in women with viral cirrhosis of the liver. JAMA 2004 Jul 21, 292(3): 358-61
Otsuka M, Kato N, Shao RX, et al. Vitamin K2 inhibits the growth and invasiveness of hepathocellular carcinoma cells via protein kinase A antivation . Hematology 2004, 40(1): 243-25
Zusammenfassend hat das K2 Einfluss auf:
- das Altern
- Herzkrankheiten
- Osteoporose
- Alzheimer und andere Gehirnleiden
- Falten
- Krampfadern
- Diabetes
- MS
- Rheumatoide Arthritis
- Krebs(e)
- Schwangerschaft und schwanger werden
- Gesundheit von Neugeborenen
- Testosteron und Fruchtbarkeit der Männer
- Gesunde Zähne und Entwicklung Kiefer-Schädelknochen
ALLE OG INFORMATIONEN STAMMEN AUS DEM BUCH VON JERZY ZIEBA "UKRYTE TERAPIE" (HEISST SO VIEL, WIE: VERSTECKTE/HEIMLICHE THERAPIEN), SEITEN 183-202.
Manche Stellen habe ich sinngemäß wieder gegeben, manche wörtlich übersetzt.
Eine andere wichtige Aussage aus dem Buch:
Naturvölker oder die Menschen früher haben etwa 10fach mehr an fettlöslichen Vitaminen gehabt. Betrifft auch Mineralien, auch wenn er die Mengen nicht im Buch nennt. In einem Vortrag rät er aber dazu gefiltertes Wasser mit Himalajasalz (eine Prise) zu trinken. Denn das Salz hat schon an die 70 Mineralien. FINGER weg von Kochsalz!
Bitte gebt es an alle weiter, ganz besonders an die, die so sinnlos an Arteriosklerose und ihrer Folgen sterben... die Herzkranken, die... an alle halt. Kein Arzt weiß was von K2, sie kennen ausschliesslich das K1.
Übrigens, wenn Ihr wissen wollt, wie es um die Verkalkung in Eurem Körper aussieht, könnt Ihr den Homocystein-Spiegel bestimmen lassen. mind eine Woche vorher alle Medis abstellen, sonst habt Ihr ein verfälschtes Ergebnis. Bei einem Wert 8-9 dringend K2 wie Bonbons behandeln. Es gibt keine toxische Dosis. Ihr könnt es auch selbst herstellen (irgendwelches fermentiertes Soja-Gericht mit dem Namen Natto), soll allerdings geschmacklich einem jahrealten, muffigen Gummistiefel ähneln. Nur Mut!
Viele Grüße!
