Blutwerte zu viel ViT C und zu wenig A!

[Juliett]

Hallo, ich hab meine Vit mal überprüfen lassen und dabei kam heraus dass ich zuviel ViT C habe und zuwenig Vit A! Was könnte das bedeuten bzw welche Symptome hervorrufen?
ViT C : 34. Referenz : 2-20 mg/l
ViT A : 271,4. Referenz: 400-1500 ng/ml

 

[Magg]

Bei Vitamin C keine, da gibts kein Zuviel. Hast du vor Blutentnahme Vitamin C eingenommen?

 

[Forgeron]

Hallo Juilette,

natürlich kann auch ein Zuviel an Vit. C Folgen haben (Übelkeit, Diarrhoe, Risiko bei Neigung zu Nierensteinen, Minderung der Kupferresorption).

Vitamin-A-Mangel:
Sensibilitätsstörungen, Gefühl der Bewegungsunfähigkeit, Reflexe in Armen und Beinen verschlechtert,schwankender Gang, Gleichgewichtsstörungen, geistige Verwirrungszustände, Lern- u. Gedächtnisstörungen, häufige Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit, Depression..., Muskelschwäche, Kardiomyopathie..., Gestörte Energieproduktion..., schlechte Wundheilung, Appetittlosigkeit, Verstopfung.

Gruß
Kurt Schmidt

 

[Oregano]

Hallo Juliett,

hier werden Lebensmittel angeführt, die helfen, den Vitamin A-Mangel zu beheben:

Vitamin A Vitamin-A-Lieferanten - Onmeda: Medizin & Gesundheit

Der tägliche Bedarf an Vitamin A kann mit einer Reihe von Lebensmitteln gut abgedeckt werden. Solche, die besonders reich an Vitamin A und / oder der Vorstufe Provitamin A sind, finden sich hier: (Erläuterung der Angaben: mg / 100 g bezieht sich auf die enthaltene Menge Retinol-Äquivalent pro 100 g des Lebensmittels)

Lebertran (24 mg / 100 g)
Rinderleber (14 mg / 100 g)
Schweineleber (9 mg / 100 g)
Karotten (1,8 mg / 100 g)
Aal (1,2 mg / 100 g)
Butter / Margarine (0,6 mg / 100 g)
Feldsalat (0,6 mg / 100 g)
Fenchel (0,6 mg / 100 g)
Grünkohl (0,5 mg / 100 g)
Thunfisch (0,5 mg / 100 g)
Spinat (0,4 mg / 100 g)
Mango (0,4 mg / 100 g)
Weichkäse wie etwa Camembert (0,4 mg / 100 g)
rote Paprika (0,3 mg / 100 g)
Schweinefleisch (0,3 mg / 100 g)

Hier geht es um die möglichen Ursachen: Vitamin A Vitamin-A-Mangel - Onmeda: Medizin & Gesundheit

Grüsse,
Oregano

 

[Heather]

Hallo Juliett,

sieh dazu auch mal hier :
Laborlexikon: Vitamin C >>Facharztwissen fr alle!<<
Laborlexikon: >>Facharztwissen fr alle!<<


Liebe Grüße :wave:.

Heather

 

[Magg]

Die Vitamin C Blutpegel sind sehr kurzfristig beeinflussbar. Daher sind Blutwerte wenig aussagekräftig.

Überdosierungen sind keine bekannt. Die Grenzwerte sind vermutlich eh viel zu niedrig. Im übrigen kann man nicht einfach sagen dieses Symptom
hängt mit diesem Mangel zusammen.

 

[Forgeron]

Hallo Magg,

Sie hätten besser schreiben sollen, "Ihnen" sind keine Überdosierungen bekannt. Dies heißt jedoch nicht, wie von mir schon benannt, daß objektiv keine bekannt seien.

Ihre Vermutung, daß die Grenzwerte von Vit. C zu niedrig seien, steht dahin. Ob dem tatsächlich so ist, bleibt Spekulation. Jedenfalls vermag es dem Anfragenden nicht weiter zu helfen. Nach derzeitigem Wissensstand sollte der Anfrager daher mit den augenblicklichen Möglichkeiten rechnen.

Gruß
Kurt Schmidt