Leider nicht so eine Luxus-Situation wie in D.
Welcher Luxus? Hier bekommt man bei Ärzteb vieles nicht mal, wenn man es selbst zahlen will. Hier kommt man auch nur weiter, wenn man es selbst zahlt.
Vitamin D hat in dem Zusammenhang nie auch nur das Geringste gebracht.
Es gibt ja immer weitere Ursachen, das ist ja normal. Ein guter Vitamin D Spiegel ist ne Grundvorraussetzung. Und der Spiegel muss ja nicht sonst wie hoch sein aber irgendwas zwischen 60 und 80 ng/ml würde ich schon anstreben und die entsprechende Dosis täglich nehmen.
Genauso wenig wie Zink und Mangan was ich schon ewig nehme.
Nur aus Mangan und Zink kann die SOD nicht gebildet werden. Vielleicht fehlt dir Kuper und dein Coeruloplasmin könnte zu niedrig sein.
Ich würde Zink, Mangan, Kupfer in normaler Dosis (siehe das Präparat von Sunday) weiter nehmen. Und mal das Coeruloplasmin bestimmen lassen. Ist es erniedrig siehe The root cause protokoll hier im Forum.
Kupfer ist bei copper toxicity ja wirklich etwas, was man niemals nehmen sollte und soweit ich weiss ist das bei einem ehemaligen Amalgam Problem oft der Fall?
Naja Kupfer braucht es aber unbedingt. Es stimmt, die bessere Lösung ist es Kupfer nur aus der Nahrung und das Coeruloplasmin erhöhen.
Ansonsten ist die Rede von "nur" 1 mg! Kuper pro Tag zusätzlich und nicht sonst was für Dosen zum Auffüllen. Das macht man bei Kuper tatsächlich nicht.
B Komplexe haben auch nie was gebracht. Im Gegenteil: damit ging es mir eher schlechter (evt. MTFHR? Aber wer kann sich diese Tests alle leisten?).
Früher enthielten die Präparat tatsächlich meist nur inaktive Folsäure. Es gibt heute Präparate mit aktivem 5-Methyltetrahydrofolat und auch den anderen aktiven Formen der B-Vitamine. Mein Tipp ist der B Komplex Forte von Nature Love. Alternativ auch Vitality und Sunday.
na dann, schauen wir mal ihren Eisenstatus an und dann ist der etwas niedrig und alles soll wieder gut sein mit Eisentabletten.
Das mit dem Eisen ist wirklich extrem komplex und kann nicht durch die Einnahme von Eisen gelöst werden. Bei anderen Mikronährstoffen ist es einfacher. Vitamin D Mangel = zu wenig Sonne, Selenmangel = zu wenig Selen im Gemüse. So etwas kann einfach kompensiert werden mit Ergänzungsmitteln. Eisenmangel dagegen ist Histedinmangel, Vitamin C Mangel, Kupfermangel, Vitamin A Mangel, nieriges Coeruloplasmin.
Siehe The Root Cause Protokoll.
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