Verschwommene Sprache, Stottern, Formulierungschwierigkeiten...
Hat jemand von euch solche Symptome? Was kann man dagegen tun?
du könntest es mal mit brainimprovment probieren.
also glutamin hochdosiert zb, um das ganze ammoniak aus dem gehirn abzuräumen. davon wirst du klarer im kopf. vielleicht hilft das.
habe das mal ne zeit lang immer morgens vor der uni genommen und war immer viel leistungsfähiger und merkfähiger.
ammoniak ist ein stoffwechselgift, welches, wenn es nicht genügend abgebaut wird schonmal ne matschbirne machen kann. mit der aminosäure glutamin säubert der körper das hirn von ammoniak. nur haben wir eben nur einen begrenzten pool an glutamin. wenn man sich zudem noch glutaminarm ernährt.....
versuch mal morgens nach dem aufstehen einen richtig dick gehäuften kaffelöffel glutamin (ca 10g) in ein glas wasser aufzulösen und zu trinken. vorsicht schnell trinken nachdem es angemischt ist, sonst verwandelt es sich in glutaminsäure und die ist sogar schädlich.
ich würde auf reinpräparate aus der bodybuilding szene zurückgreifen. da kosten 0,5 kg reinpulver glutamin ca 23€
dann könntest du noch dafür sorgen, dass dein serotonin und dopaminlevel "in den grünen bereich kommen"
beides sehr wichtige botenstoffe, die viele regulative prozesse steuern.
um dem unter die arme zu greifen solltest du auf präparate zurückgreifen, die die direkte vorstufe darstellen.
das wäre zb bei serotonin nicht wie viel behauptet wird L-tryptophan, sondern 5-Hydroxytryptophan (5-HTP). 50-100mg täglich vor dem einschlafen helfen sehr gut......auch einschlaffördernd, weil das melatoninlevel gleich mit angehoben wird.
nebenbei bemerkt steht heutzutage fest, dass eine depression fast immer auf serotoninmangel zurückzuführen ist. natürlich aus verschieden anlässen. vieles kann dafür sorgen, dass der körper viel serotonin verbraucht, stress, trauer,usw.
bei dopamin wäre das L-tyrosin. das würde ich aber morgens nehmen, weil das eher anregend ist. 500-1000mg (1-2 kapseln)
aber auf jedenfall diese präparate NICHT einnehmen (also L-tyrosin & 5-HTP), wenn man psychopharmaka zu sich nimmt, die die serotonin/dopamin wiederaufnahme hemmen !!!!!!!!!
dann kann es sogar zu einer serotonin-vergiftung kommen.
generell sollte man mit tipps aus dem forum vorsichtig sein, weil es immer ungeahnte sonderfälle gibt, wo es bei fast allen gut ist, den einen aber sogar umbringen könnte. eine meinung eines arztes, gerade wenn man sozusagen mischkonsum bereibt, ist ratsam.
was du evt noch in betracht ziehen könntest ist e-smok. das sind auch typische symtome die du hast. lese gerade ein sehr interessantes buch dazu. eigentlich sogar pflichtlektüre.
Mobilfunk-die-verkaufte-Gesundheit-Desinformation
an alle die dect telefone haben :
verkauft die dinger und holt euch welche mit schnur !!! wenn ihr nicht auf den luxus schnurlos telefonieren zu können verzichten könnt greift wenigstens auf ein dect telefon zurück, welches den "full-eco"-modus beherrscht.
ich habe mir diese geholt:
"swissvoice eurit 758" (isdn)
"swissvoice avena 758" (analog)
die schalten die strahlung ab, wenn nicht telefoniert wird und passen die sendestärke an, je nachdem wie weit das telefon ist.
die anderen dect telefone strahlen 24/7 voll power und es gibt bereit viele bürgerinitiativen, die sich dagenen wehren.
jetzt hier genau aufzuzählen wie handy,dect und andere strahlen mit uns "bioresonieren" und eine direkte wirkung auf unsere psyche und gesundheit haben, sprengt jeglichen rahmen. ich kann nur jedem das buch empfehlen. es ist quasi eine samlung von studien und fakten.
was ich bis jetzt nur sagen kann: es macht mehr als den meisten bewusst ist. sie konnten an etlichen studien nachweisen, dass zb die bluthirnschranke aufgebrochen wird durch handy/dect bestrahlung. und das jemand, der eine 10 jährige handy karriere hat bereit auf dem kernspin sichtbare schwarze flecken im gehirn hat (zelltote areale durch eingewanderte zellgifte).
und das ist bei weitem nicht alles. eine verminderte und verzögerte melatoninproduktion ist unter vielen anderen noch ein sehr negativer effekt. melatonin reguliert nicht nur die innere uhr und den schlafrhythmus, sondern ist generell ein schlüsselhormon in sachen regeneration®ulierung. (serotonin und dopamin übrigens auch)
also handy nachts zum schlafen aus, ansonsten raus aus dem zimmer (auch wenn der kritische radius um ein handy herumg sogar 10m ist)
so wenig wie möglich mit dem handy telefonieren.
am besten dann mit kabelheadset.
dect telefon verkaufen und alternative holen die nicht "dauerstrahlt"
und vielleicht das buch kaufen. es gibts gebraucht bereits ab 21€ und ich finde die infos rechtfertigen den preis.
achja evt auch mal gucken, ob man nicht zufällig im brennpunkt einer sendeantenne wohnt. da gibt es wirklich erschreckende horrorgeschichten, die nichtmal panikmache sind.
von sendeanlagen muss man eigentlich mindestens 300-400m weit entfernt wohnen. wenn man zufällig genau im brennpunkt (50-100m) einer sendeanlage wohnt schleunigst ausziehen und nichts über epedemiologische studien bezüglich hirntumorraten um sendemasten herum lesen, um sich nicht unnötig paranoia zu machen.
so ich hoffe ich konnte helfen. die brainimprovment-sachen die ich erwähnt hab sind teilweise auch aus cutlers buch. der sagt auch, dass man den quecksilberschaden "kaschieren" kann, wenn man zb auf einen klaren kopf angewiesen ist und sich konzntrieren können muss. im endeffekt liegen die meisten probleme wie antriebslosigkeit, matschbirne,generell schilddrüsenunterfunktion darin, dass Hypothalamus und Hypophyse durch das quecksilber beeinträchtigt ihre funktionen nur schlecht erfüllen können. dadurch, dass der Hypothalamus beeinträchtigt ist funktionert auch die kommunikation mit dem libischen system nicht wie es soll und das limbische system ist quasi unser emotionenzentrum.
dadurch, dass die Hypophyse beeinträchtigt ist, ist auch die hormonproduktion stark gestört.