Themenstarter
- Beitritt
- 29.01.09
- Beiträge
- 3
Hallo zusammen,
ich sitze hier und weiß nicht weiter.
hatte nun über ein jahr massiven psychischen stress:
trennung vom mann
sorgerechtskrieg von seiner seite
schule
mo-mi-bis sonntag arbeiten
kompletter haushalt mit 2 kindern
schulden
1 kind hat ADS, ich selber auch
ärger mit meinem freund..
es hatte mich einfach letzten monat komplett umgehauen.
müde und erschöpft war/bin ich immer etwas..
montag war der sorgerechtskrieg vorbei
ich arbeite nur noch 3 tage, 10 std gesamt
ich bin in der schule beurlaubt
sohn ist wieder ruhiger (ADS bedingt immer wieder stressige phasen mit schulverweigerung, wutanfällen etc..)
und dienstag hat mein ex die scheidung verweigert, es war der gerichtstermin dafür..
seitdem liege ich hier und bin sowas von müde und erschöpft, dass ich panikattacken bekommen..mir sollte es doch gut gehen..ich sollte mich freuen..
aber ich kann nicht schlafen, bin zappelig..
soweit ich weiß, sind meine blutwerte samt TSH-werten soweit ok
kein sport, bin eh viel zu müde
ernährung zu ungesund, aber auch nicht nur fast-food..würde sagen, es geht schlechter, kein übergewicht..
und ich weiß nicht wie ich das hinbekomme..ich heule vor erschöpfung..ich habe angst, dass es doch was schlimmes ist...
ist hier überhaupt das richtige forum?
müde grüße
ich sitze hier und weiß nicht weiter.
hatte nun über ein jahr massiven psychischen stress:
trennung vom mann
sorgerechtskrieg von seiner seite
schule
mo-mi-bis sonntag arbeiten
kompletter haushalt mit 2 kindern
schulden
1 kind hat ADS, ich selber auch
ärger mit meinem freund..
es hatte mich einfach letzten monat komplett umgehauen.
müde und erschöpft war/bin ich immer etwas..
montag war der sorgerechtskrieg vorbei
ich arbeite nur noch 3 tage, 10 std gesamt
ich bin in der schule beurlaubt
sohn ist wieder ruhiger (ADS bedingt immer wieder stressige phasen mit schulverweigerung, wutanfällen etc..)
und dienstag hat mein ex die scheidung verweigert, es war der gerichtstermin dafür..
seitdem liege ich hier und bin sowas von müde und erschöpft, dass ich panikattacken bekommen..mir sollte es doch gut gehen..ich sollte mich freuen..
aber ich kann nicht schlafen, bin zappelig..
soweit ich weiß, sind meine blutwerte samt TSH-werten soweit ok
kein sport, bin eh viel zu müde
ernährung zu ungesund, aber auch nicht nur fast-food..würde sagen, es geht schlechter, kein übergewicht..
und ich weiß nicht wie ich das hinbekomme..ich heule vor erschöpfung..ich habe angst, dass es doch was schlimmes ist...
ist hier überhaupt das richtige forum?
müde grüße