- Beitritt
- 26.08.11
- Beiträge
- 1.179
hmmmh, Zink nehme ich schon ein. Bei mir wird es eins der anderen Inhaltsstoffe von Erdnüssen sein.
Bei mir ist es schlicht und einfach die Gier nach Zucker und Kohlehydraten. Bohnen (und Erdnüsse sind ja bohnen-ähnliches-Gewächs) haben viel davon. Nachdem ich versuche keinen Zucker und Kohlehydrate zu sessen, kommt öfter dieser Zucker-Heißhunger und dann habe ich Gier nach Erdnüssen.
Ich habe gelesen, dass der Körper Appetit auf das entwickelt, was er regelmäßig bekommt (bekommen "darf"). Nachdem ich ihm manchmal Erdnüsse erlaube (statt Zucker), ist meine Gier nach Zucker/Schock/Keksen ... verschwunden, allerdings schreit er nun nach Erdnüssen oder auch Cashew, wenn ich wieder mal einen Zucker-Kick brauche.
Diese zeitweilige Sucht nach dem Zucker-Kick ist so unverwechselbar eindeutig bei mir, dass ich diesen Zusammenhang für mich eindeutig herstellen kann.
Zuletzt bearbeitet: