macpilzi
Ernährungsformen habe ich so gut wie alle ausprobiert. seit ca. 3 Monaten esse ich viel Vollkorngetreide, Gemüse, Hülsenfrüchte, Schafskäse, etwas Algen,.... ist die erste Ernährungsform die bei mir weitestgehend funktioniert.
was bei mir gar nicht ging war Rohkost. habe davon stark abgenommen, war müde und erschöpft und ich war ständig am frieren. auch im Hochsommer.
was bei mir gar nicht ging war Rohkost. habe davon stark abgenommen, war müde und erschöpft und ich war ständig am frieren. auch im Hochsommer.