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Resistente Stärke - Präbiotika und Probiotika
Colostrum hat ja auch Bifidos und Lactos, die kannst Du auf jeden Fall zu RS und Fasern nehmen. Ui, da brauchst Du viel Wasser zu Deinem Mix
Zum Sanum: an Symptomen habe ich erst ab der Phase MO-FR Mucokehl+Nigersan, SA Exmykehl nach ein - zwei Wochen Symptome, und zwar immer am Wochenende (Müdigkeit, müde Augen, vermehrtes Schwitzen), am Montag war das vorbei. Außerdem hatte bzw. habe ich immer noch am Wochenende Schimmel im Stuhl.
Bei den Candidaenzymen hatte ich relativ schnell entzündliche Symptome und Schleim im Stuhl. Das hat 3 Monate gedauert, seitdem habe ich keinen Schleim mehr. Die Candidaenzyme nehme ich trotzdem noch, damit sich keine Biofilme mehr bilden, Sanum auch.
@Anahata, das ist echt blöd, das mit dem Fisch. Man braucht da echt einen starken Willen, und wenn man den noch nicht hat, lernt man ihn, wenn man mit Histamin aufpassen muß
Histamin hat aber auch sein gutes:
Hier und hier steht, das Histamin die Leber schütze vor den pathogenen Einflüssen von LPS (Lipopolysacchariden, d.sind Endotoxine, die hoch entzündlich wirken) aus gram-negativen Bakterien.
Zuviele Lipopolysaccharide produziert man, wenn man eine zu hohe Keimzahl von gram-negativen Bakterien im Darm hat, das sind z.B. die Proteobakterien (so wie ich 12 % anstatt 3 %), auch Borrelien sind gram-negativ.
Fasern und RS füttern im besonderen butyratproduzierende Bakterien (gram-positiv) und fördern die Fermentation durch Darmmikroben, beides drängt die gram-negativen Bakterien zurück.
Liebe Grüße, und gute Nacht! Eva
hi, kann man das colostrum mit 30% mit fasern und rs und pro und präbiotika und kefir zusammen einnehmen?
würde das dann so mischen. rs von bauck also kartoffelstärke dann apfelpektin und apfelfasern, akazienfasern, kefir und haferfasern und prescript und eventuell inulin bzw topinambur zusammenmischen und einnehmen.
Colostrum hat ja auch Bifidos und Lactos, die kannst Du auf jeden Fall zu RS und Fasern nehmen. Ui, da brauchst Du viel Wasser zu Deinem Mix
Zum Sanum: an Symptomen habe ich erst ab der Phase MO-FR Mucokehl+Nigersan, SA Exmykehl nach ein - zwei Wochen Symptome, und zwar immer am Wochenende (Müdigkeit, müde Augen, vermehrtes Schwitzen), am Montag war das vorbei. Außerdem hatte bzw. habe ich immer noch am Wochenende Schimmel im Stuhl.
Bei den Candidaenzymen hatte ich relativ schnell entzündliche Symptome und Schleim im Stuhl. Das hat 3 Monate gedauert, seitdem habe ich keinen Schleim mehr. Die Candidaenzyme nehme ich trotzdem noch, damit sich keine Biofilme mehr bilden, Sanum auch.
@Anahata, das ist echt blöd, das mit dem Fisch. Man braucht da echt einen starken Willen, und wenn man den noch nicht hat, lernt man ihn, wenn man mit Histamin aufpassen muß
Histamin hat aber auch sein gutes:
Hier und hier steht, das Histamin die Leber schütze vor den pathogenen Einflüssen von LPS (Lipopolysacchariden, d.sind Endotoxine, die hoch entzündlich wirken) aus gram-negativen Bakterien.
Zuviele Lipopolysaccharide produziert man, wenn man eine zu hohe Keimzahl von gram-negativen Bakterien im Darm hat, das sind z.B. die Proteobakterien (so wie ich 12 % anstatt 3 %), auch Borrelien sind gram-negativ.
Fasern und RS füttern im besonderen butyratproduzierende Bakterien (gram-positiv) und fördern die Fermentation durch Darmmikroben, beides drängt die gram-negativen Bakterien zurück.
Liebe Grüße, und gute Nacht! Eva