Themenstarter
- Beitritt
- 08.08.24
- Beiträge
- 1
Schönen Guten Tag,
ich hoffe dass ich hier eventuell ein paar Antworten auf mein Problem erhalte.
Ich fing im Mai an Olivenblattextrakt, Quercetin, Cordyceps, Hericum und Reishi zu nehmen. ( ich weiß es ist viel, aber es half auch)
Ab Mitte Juni fing es an, dass ich Muskelschmerzen gekam und schlapper war als sonst. Bis ich dann im Juli etwas mehr nachforschte und sah dass Hericum in die Cholesterinsynthese eingreift, da es wie ein natürlicher Statine wirkt (Und so Q10 senken kann). Und Quercetin auch in gewisse Nährstoffe beeinflusst, bei zulange einnahme (Selen, K2, etc.) .
Danach setzte ich Hericum, Reishi und Quercetin ab. Es verbesserte sich nicht wirklich. Dann dachte ich dass es eventuell mit Cholesterin zu tun hat und begann mehr Fette und Öle in meine Ernährung zu integrieren und sieh an, es funktionierte schon etwas.
Als ich aber noch das Olivenblattextrakt und den Cordyceps weglies, da verbesserte es sich wieder und nun habe ich keine starke Erschöpfung mehr und ab und an mal Muskelschmerzen, mehr oder weniger. ( Bei senken das Cholesterin )
Ich denke dass diese eingenommenen Sachen meine Cholesterineigensynthese zu stark gehemmt haben, was dann über den Zeitraum von mehreren Monaten zu einem Mangel geführt hat, der meine Symptome die noch vorhanden sind hervorruft.
An macnhen Tagen ist es fast weg an anderen wieder nicht. Fühle mich etwas schlapper als sonst und die Muskeln sind schwächer, aonsten funktioniert alles perfekt.
Muss ich meinem Körper nur etwas Zeit geben. damit er sich von selbst wieder erholt und das Cholesterin herstellt oder kann ich mit der ernährung den Vorgang etwas pushen ?
Ich habe teilweise ja ganz gute Tage, kann aber nicht genau ausmachen woran es liegt,
Q10, Selen, K2 etc. nehme ich momentan ein neben Omega 3 und Vitamin C, Kupfer, Zink , NADH, etc.
Wie würdet ihr an meiner Stelle handeln ?
ich hoffe dass ich hier eventuell ein paar Antworten auf mein Problem erhalte.
Ich fing im Mai an Olivenblattextrakt, Quercetin, Cordyceps, Hericum und Reishi zu nehmen. ( ich weiß es ist viel, aber es half auch)
Ab Mitte Juni fing es an, dass ich Muskelschmerzen gekam und schlapper war als sonst. Bis ich dann im Juli etwas mehr nachforschte und sah dass Hericum in die Cholesterinsynthese eingreift, da es wie ein natürlicher Statine wirkt (Und so Q10 senken kann). Und Quercetin auch in gewisse Nährstoffe beeinflusst, bei zulange einnahme (Selen, K2, etc.) .
Danach setzte ich Hericum, Reishi und Quercetin ab. Es verbesserte sich nicht wirklich. Dann dachte ich dass es eventuell mit Cholesterin zu tun hat und begann mehr Fette und Öle in meine Ernährung zu integrieren und sieh an, es funktionierte schon etwas.
Als ich aber noch das Olivenblattextrakt und den Cordyceps weglies, da verbesserte es sich wieder und nun habe ich keine starke Erschöpfung mehr und ab und an mal Muskelschmerzen, mehr oder weniger. ( Bei senken das Cholesterin )
Ich denke dass diese eingenommenen Sachen meine Cholesterineigensynthese zu stark gehemmt haben, was dann über den Zeitraum von mehreren Monaten zu einem Mangel geführt hat, der meine Symptome die noch vorhanden sind hervorruft.
An macnhen Tagen ist es fast weg an anderen wieder nicht. Fühle mich etwas schlapper als sonst und die Muskeln sind schwächer, aonsten funktioniert alles perfekt.
Muss ich meinem Körper nur etwas Zeit geben. damit er sich von selbst wieder erholt und das Cholesterin herstellt oder kann ich mit der ernährung den Vorgang etwas pushen ?
Ich habe teilweise ja ganz gute Tage, kann aber nicht genau ausmachen woran es liegt,
Q10, Selen, K2 etc. nehme ich momentan ein neben Omega 3 und Vitamin C, Kupfer, Zink , NADH, etc.
Wie würdet ihr an meiner Stelle handeln ?
