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Hallo Zitrone,
bist Du nach dem Mittagessen so müde, weil der Tag schon relativ lange gedauert hat oder hast Du den Eindruck, daß das Essen direkt mit der Müdigkeit zu tun hat?
Dann könnten Intoleranzen eine Rolle dabei spielen. Bei der HIT ist Müdigkeit und Blutdruckabfall eines der Symptome.
Histamin-Intoleranz - Symptome, Ursachen von Krankheiten - Forum, Hilfe, Tipps zu Gesundheit
Grüsse,
Uta
bist Du nach dem Mittagessen so müde, weil der Tag schon relativ lange gedauert hat oder hast Du den Eindruck, daß das Essen direkt mit der Müdigkeit zu tun hat?
Dann könnten Intoleranzen eine Rolle dabei spielen. Bei der HIT ist Müdigkeit und Blutdruckabfall eines der Symptome.
https://www.freizeitfreunde.de/de/editorial/fit_und_gesund/ernaehrung/ernaehrung_artikel_10541.htmlDie Symptome sind völlig unterschiedlich und ähneln denen einer Allergie. Die häufigsten Beschwerden liegen im Magen-Darm-Bereich, mit Durchfällen und Bauchkrämpfen. Aber auch eine bleierne Müdigkeit tritt häufig auf. Weitere typische Merkmale einer Histamin-Intoleranz sind leichte Schwindelgefühle oder auch Kopfweh bis hin zu migräneartigen Beschwerden. Hauterscheinungen, wie Juckreiz oder Ausschläge können ebenfalls auftreten. Hinsichtlich der Lebensmittel gibt es jedoch kein Indiz, dass bestimmte Lebensmittel bestimmte Beschwerden auslösen.
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Uta
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