Ich war heute beim Gastro.
Wie jedes Mal meinte sie, dass sie auch nicht wirklich weiter weiß.
Es sei ja eh nicht so schlimm, weil ich nicht verblute, keine Schmerzen, keinen Durchfall, kein Fieber und keine erhöhten Entzündungswerte habe.
Natürlich versteht sie, dass mich das in meinem alltäglichen Leben einschränkt und nervt, aber .... es sei halt einfach "nicht so schlimm".
Klar, sie hat recht. Es könnte viel schlimmer sein. Aber darum geht es doch nicht?
Mein Körper sagt mir nach nunmehr 4 Jahren, dass etwas nicht stimmt. Es blinkt sozusagen die "Öllampe", aber da ich nicht weiß, dass es die Lampe fürs Ölnachfüllen ist, fülle ich eben kein Öl nach. Und 2 Jahre später hat dann das nächste Lämpchen zum Blinken angefangen - gekennzeichnet durch das ständige Luftaufstoßen.
Natürlich bin ich dankbar, dass ich keine Schmerzen habe. Natürlich könnte es viel schlimmer sein. Aber das ist doch gerade der springende Punkt. Ich will die Warnsignale meines Körpers verstehen und die Heilung vorantreiben bevor es wirklich schlimmt wird .......
Die Schulmedizin bringt mich da leider nicht wirklich weiter ....
Das einzige, was ihr noch eingefallen ist, dass man ein spezielles Antibiotikum nehmen könnte, was nur im Darm wirkt. Einige Patienten hatten danach weniger Beschwerden mit dem Blähbauch, weil eben die schlecchten Darmbakterien platt gemacht werden. Allerdings tauchen die Beschwerden sehr schnell wieder auf. Und da man mit der Mikrobiomforschung noch nicht so weit ist, weiß man eben auch nicht, welcher der zig Milliarden Stämme für die Blähungen verantwortlich ist. Würde also auch nichts bringen ..... und Antibiotika zu nehmen ist ja eh so ne Sache ......
Ansonsten könnte man den Stuhl noch auf exotische Parasiten untersuchen, wobei sie schon meinte, dass man da in der Regel nichts findet, selbst wenn da ein Befall da ist.
Zu meinen ganzen Diäten meinte sie, dass ich halt einfach weiterhin auf blähende Nahrungsmittel verzichten soll, so wie Knoblauch, Zwiebeln und Lauch und dass ich mit meiner gesunden Ernährung schon auf einem guten Weg sei.
Also alles nicht wirklich hilfreich .................
Bezüglich meines Crohns hab ich nochmal nachgefragt, ob die Diagnose WIRKLICH gesichert ist und sie sagte, dass man das nicht 100%ig sagen kann und man einfach den weiteren Verlauf abwarten muss ... Aha.....
Wie gesagt, ich hatte ja noch nie typische Chron-Symptome nur in der Spiegelung Anzeichen einer Entzündung und erhöhte Entzündungswerte (aber nicht superhoch) .....
...bei Morbus Crohn würde ich schon AIP machen (aber langsam einsteigen, um sich nicht zu überfordern - das sagen alle AIP-Experten, da solltest Du Deinen Perfektionismus echt außen vor lassen). Falls Du damit loslegst: Ich hab eine Liste von (englischsprachigen) Rezepten, meiste aus USA, sortiert nach Art des Gerichts. Und halt etwas mehr darauf zugeschnitten, was man hier an Zutaten bekommt (und durch die Vorauswahl von mir halt ein bisschen "europäischer" im Geschmack). Bei Interesse kann ich sie Dir gerne geben.
Und weil Du sowohl "AIP" als auch "Paleo" auf Deiner Liste hast: AIP ist eine strenge Form von Paleo, musst Du also nicht beides extra probieren.
Ich hab jetzt mehrere Auschlussdiäten direkt hintereinander gemacht. Ich gönne meinem Körper jetzt erstmal eine Pause für 2-3 Monate. Es ist ja auch nicht gus fürs Mikrobiom, bei der FODMAP-Diät ist das ja sogar bewiesen.
Danach probier ich vielleicht wirklich mal AIP, weil das von allen noch übrigen Diäten wohl die krasseste ist und wenn ich selbst da nichts rausbekomme, dann kann man wohl wirklich zu 99% sagen, dass meine Beschwerden NICHTS mit der Ernährung zu tun haben...
OT: MSM hatte ich dir vor einer Weile zum Ausprobieren empfohlen, es hilft bei vielen Autoimmunkrankheiten. Eine Suche nach MSM und Morbus Crohn bringt über 30.000 Ergebnisse, z. B.:
Ich habe mich hier im Forum schon zu dem Thema eingelesen. Ich hatte allerdings den Eindruck, dass keiner von euch wirkliche Vorteile durch das Entgiften versprüt hat, eher nur kurzfristig?
Und wie gesagt, anscheinend ist es eh nicht sicher, dass ich Crohn habe... ich würde das mit dem Entgiften eher für die Leber tun und um zu sehen, ob es in Bezug auf den aufgedunsenen Bauch was bringt...
