Zink Histidin

[dude33]

Hallo, ich benutze seit einiger Zeit Vitamin B6, P5P Zink und Mangan. In der Dosierung von Keac.
Mich interessiert nun warum Keac oder auch andere "Hersteller" als Zink Gluconat oder Orotat nehmen. Bzw. interessiert mich warum ich fast immer wenn ich in die Apotheke gehe von dem Apotheker die Emfehlung bekomme doch Zink-Histidin zu kaufen ?

 

[Adlerxy]

Hallo !

Weil Orotat oder Glukonat eine größere Bioverfügbarkeit hat.
Bei den Zink-Histidin Tabletten ist es so das durch das Histidin Zink besser aufgenommen wird. Aber Leute mit Histamin Problemen müssen da aufpassen.
Weil Histidin die Vorstufe von Histamin ist und selbiges erhöht. ich hab selber keinen unterschied gemerkt ob zink mit histidin oder ohne.

L.g. Adler