Medizinmann-Lukas
Hallo Lukas,
hast Du schon mal bei Deinen Beispiel-Personen geschaut, ob sie sich mit ca. 40 Jahren noch so viel bewegen wie in ihrer Jugend?
Grüsse,
Oregano
Das hat mit Bewegen überhaupt nichts zu tun!
Denn Menschen, die wirklich unbeschränkt essen können so viel sie wollen, ohne zuzunehmen, ist es völlig egal wie viel sie sich bewegen.
Ich bin das beste Beispiel dafür. Ich bewege mich kaum und esse recht viel.
Und bin sehr schlank!
Ich kann sogar 4.000 kcal zu mir nehmen und werde dennoch kein einziges Gramm mehr auf die Waage bringen!
Ich wiege seit 10 Jahren immer 68-69 kg. Daran hat sich nie was geändert. Egal was ich esse und wie viel ich esse.
Und so wir mir geht es vielen anderen auch.
Wenn ich dann mit 40+Jährigen spreche, sagen die dann immer zu mir:
In Deinem Alter konnte ich auch noch unbeschränkt essen. Jetzt muss ich auf meine Linie achten.
Also da muss doch was dran sein, dass sich die Körperchemie ab einem bestimmten Alter ändert?!