Themenstarter
- Beitritt
- 28.02.13
- Beiträge
- 61
Hallo zusammen,
ja, ich habe manchmal auch Probleme mit Darmträgheit/Verstopfung. Ich bin auch der "nervöse" Typ, d.h. Stress wirkt stark.
ABER: Seit einiger Zeit kann ich nur noch (sehr) selten ohne Hilftsmittel in Form von Einläufen oder Glycerin Zäpfchen auf das Klo gehen.
Das ist im Moment so ziemlich mein größtes Leiden. Der Kot sammelt sich unten im Enddarm aber kommt nicht raus; manchmal habe ich sogar kurz das Gefühl jetzt könnte ich, z.B. wenn ich mitten in der Nacht aufwache oder im Park liege aber sobald ich dann in die Nähe eines Klos komme - keine Chance. Manchmal hilft es zu lesen, zu entspannen, mich abzulenken... wobei das wegen der leichten Hämorrhoiden auch nicht optimal ist, lange lesend auf dem Klo zu sitzen.
D.h. ohne Glycerin Zäpfchen kann ich praktisch nicht leben; ich muss den Stuhlgang mehrmals täglich manuell auslösen, in dem ich mir was in Hintern stopfe. Es kommt dann auch immer was, in 9 von 10 Fällen, was ja zeigt, dass es keine generelle Verstopfung ist sondern einfach unten nicht rauskommt. Häufig wache ich auf, nicht weil ich genug geschlafen habe, sondern weil ichs auf Klo muss. Bin dann auf dem Klo, geht es aber meist nicht.
Irgendwie habe ich die Vermutung, dass ich meinen Schließmuskel zu massiv "anspanne"? ... immer in der Anspannung bin... aber weiß auch nicht wie man den neurologisch neu trainieren könnte. Hat jemand Ideen an wen man sich wenden könnte? Oder was sonst Sache sein könnte - vlt. denkt ihr ja an was ganz andres, als meine Vermutung?
LG
ja, ich habe manchmal auch Probleme mit Darmträgheit/Verstopfung. Ich bin auch der "nervöse" Typ, d.h. Stress wirkt stark.
ABER: Seit einiger Zeit kann ich nur noch (sehr) selten ohne Hilftsmittel in Form von Einläufen oder Glycerin Zäpfchen auf das Klo gehen.
Das ist im Moment so ziemlich mein größtes Leiden. Der Kot sammelt sich unten im Enddarm aber kommt nicht raus; manchmal habe ich sogar kurz das Gefühl jetzt könnte ich, z.B. wenn ich mitten in der Nacht aufwache oder im Park liege aber sobald ich dann in die Nähe eines Klos komme - keine Chance. Manchmal hilft es zu lesen, zu entspannen, mich abzulenken... wobei das wegen der leichten Hämorrhoiden auch nicht optimal ist, lange lesend auf dem Klo zu sitzen.
D.h. ohne Glycerin Zäpfchen kann ich praktisch nicht leben; ich muss den Stuhlgang mehrmals täglich manuell auslösen, in dem ich mir was in Hintern stopfe. Es kommt dann auch immer was, in 9 von 10 Fällen, was ja zeigt, dass es keine generelle Verstopfung ist sondern einfach unten nicht rauskommt. Häufig wache ich auf, nicht weil ich genug geschlafen habe, sondern weil ichs auf Klo muss. Bin dann auf dem Klo, geht es aber meist nicht.
Irgendwie habe ich die Vermutung, dass ich meinen Schließmuskel zu massiv "anspanne"? ... immer in der Anspannung bin... aber weiß auch nicht wie man den neurologisch neu trainieren könnte. Hat jemand Ideen an wen man sich wenden könnte? Oder was sonst Sache sein könnte - vlt. denkt ihr ja an was ganz andres, als meine Vermutung?
LG