- Beitritt
- 02.10.10
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AW: Resistente Stärke - Präbiotika und Probiotika
Hallo,
ich melde mich nun auch mal wieder. Ist mir bei etwas viel gewesen mit neuen Diagnosen usw., hab das kaum bewältigt mit kümmern, weil es mir ja auch nicht so gut ging/geht.
Magen-Darm betreffend ist bei mir folgendes los:
1. wieder Darmdysbiose (vermutlich durch verdorbene Nahrung) und erniedrigtes sIgA:
- E.coli erhöht (vermutlich durch zuviel Symbioflor, weil davor E. coli erniedrigt war)
- Enterococcus am untersten Ende der Skala
- Bifido und Lacto genau auf unterer Grenze des Referenzbereichs
- Chlostiridium sp. erhöht
- sIgA auch am untersten Ende der Skala
2. Candida ist fraglich; Stuhltest war negativ, aber Stärke war extrem gering (0,7g/100g, ref.bereich 9-13) lt. Arzt im Zs.hg. mit der sonstigen Darmdysbiose deutet das auf Candida hin. Ok, ich hab auch ungefähr seit der ZEit Juckreiz im Analbereich.
3. es wurde bei mir zufällig H. pylori festgestellt, bei einer Magenspiegelung wurde dann auch eine chronische, aktive Gastritis festgestellt (nur mäßig schlimm, aber da die pyloris lt. Test zu nem fiesen Stamm gehören, mag ich das nicht so lassen). BEschwerden hab ich keine (oder sehr selten ein bisschen)
Daneben Hashimoto, Insulinresistenz (durch eigene Messungen) und aktuell v.a. Schlafstörungen und abhängig vom sonstigen Befinden fühlen sich meine Schleimhäute in Nase/NNH dauerhaft entzündet an.
Geplant bzw. teilweise schon angefangen ist:
a) glutenfreie, KH-reduzierte Ernährung (wg. Schilddrüse/Blutzucker), demnächst wohl mehr Richtung Paleo/AIP
b) bzgl. den Schlafstörungen meinte mein Arzt, da ich verschiedenes ja schon nehme, dass Entgiftung wichtig wäre. Ich würde den Faden wieder aufnehmen, diesmal mit Zeolith und Koriander.
c) vor Ernährungsumstellung war von mir eigentlich 3-5 tägiges Fasten nach Kharrazian geplant (für Blutzucker und Schilddrüse), nun sagte mir der Arzt heute, ich soll mir mal 3-wöchiges Saftfasten überlegen (wäre für Entgiftung und, wenn ich es richtig behalten habe, auch für Milieuänderung gg. Candida). Ich weiß nur nicht, ob das mit dem Blutzucker so klappt (hatte neulich auch 1x Unterzucker)
d) gg. H. pylori empfahl er mir Olivenblattextrakt, in Kombination mit Weißbrot und Zeolith, nach MEthode von Marcus Stanton.
e) ich will dann nun einen LTT auf Candida machen lassen, ggf. hoffe ich auf Hilfe durch einen HP (der macht was mit Kräutern und Pilzen), parallel vielleicht noch Nystatin
1. Was haltet ihr von dem Plan?
2. Kennt jemand gute und günstige Olivenblattextrakte? (der Merkzettel nennt 3x1EL OBE flüssig von O'Leaf, aber dort ist keine Konzentration angegeben, um es mit anderen Produkten zu vergleichen)
3. Und gutes und günstiges Zeolith? Wobei ich das ja erst nicht so wollte wg. möglichem Aluminium. Aber ich würde es nun doch mal versuchen. BEi welchem Zeolith ist das mit einer Alubelastung am geringsten? (ich erinnere mich, dass es eins gab)
4. Und was ich nicht verstehe: Ich hatte vor dem Stuhltest RS genommen. Wie kann dann so wenig Stärke nachgewiesen werden? Ich nehm jetzt übrigens (erstmal) keine mehr.
5. Ich weiß noch nicht, wann ich da am besten Probiotika unterbringe
Danke und viele Grüße
Hallo,
ich melde mich nun auch mal wieder. Ist mir bei etwas viel gewesen mit neuen Diagnosen usw., hab das kaum bewältigt mit kümmern, weil es mir ja auch nicht so gut ging/geht.
Magen-Darm betreffend ist bei mir folgendes los:
1. wieder Darmdysbiose (vermutlich durch verdorbene Nahrung) und erniedrigtes sIgA:
- E.coli erhöht (vermutlich durch zuviel Symbioflor, weil davor E. coli erniedrigt war)
- Enterococcus am untersten Ende der Skala
- Bifido und Lacto genau auf unterer Grenze des Referenzbereichs
- Chlostiridium sp. erhöht
- sIgA auch am untersten Ende der Skala
2. Candida ist fraglich; Stuhltest war negativ, aber Stärke war extrem gering (0,7g/100g, ref.bereich 9-13) lt. Arzt im Zs.hg. mit der sonstigen Darmdysbiose deutet das auf Candida hin. Ok, ich hab auch ungefähr seit der ZEit Juckreiz im Analbereich.
3. es wurde bei mir zufällig H. pylori festgestellt, bei einer Magenspiegelung wurde dann auch eine chronische, aktive Gastritis festgestellt (nur mäßig schlimm, aber da die pyloris lt. Test zu nem fiesen Stamm gehören, mag ich das nicht so lassen). BEschwerden hab ich keine (oder sehr selten ein bisschen)
Daneben Hashimoto, Insulinresistenz (durch eigene Messungen) und aktuell v.a. Schlafstörungen und abhängig vom sonstigen Befinden fühlen sich meine Schleimhäute in Nase/NNH dauerhaft entzündet an.
Geplant bzw. teilweise schon angefangen ist:
a) glutenfreie, KH-reduzierte Ernährung (wg. Schilddrüse/Blutzucker), demnächst wohl mehr Richtung Paleo/AIP
b) bzgl. den Schlafstörungen meinte mein Arzt, da ich verschiedenes ja schon nehme, dass Entgiftung wichtig wäre. Ich würde den Faden wieder aufnehmen, diesmal mit Zeolith und Koriander.
c) vor Ernährungsumstellung war von mir eigentlich 3-5 tägiges Fasten nach Kharrazian geplant (für Blutzucker und Schilddrüse), nun sagte mir der Arzt heute, ich soll mir mal 3-wöchiges Saftfasten überlegen (wäre für Entgiftung und, wenn ich es richtig behalten habe, auch für Milieuänderung gg. Candida). Ich weiß nur nicht, ob das mit dem Blutzucker so klappt (hatte neulich auch 1x Unterzucker)
d) gg. H. pylori empfahl er mir Olivenblattextrakt, in Kombination mit Weißbrot und Zeolith, nach MEthode von Marcus Stanton.
e) ich will dann nun einen LTT auf Candida machen lassen, ggf. hoffe ich auf Hilfe durch einen HP (der macht was mit Kräutern und Pilzen), parallel vielleicht noch Nystatin
1. Was haltet ihr von dem Plan?
2. Kennt jemand gute und günstige Olivenblattextrakte? (der Merkzettel nennt 3x1EL OBE flüssig von O'Leaf, aber dort ist keine Konzentration angegeben, um es mit anderen Produkten zu vergleichen)
3. Und gutes und günstiges Zeolith? Wobei ich das ja erst nicht so wollte wg. möglichem Aluminium. Aber ich würde es nun doch mal versuchen. BEi welchem Zeolith ist das mit einer Alubelastung am geringsten? (ich erinnere mich, dass es eins gab)
4. Und was ich nicht verstehe: Ich hatte vor dem Stuhltest RS genommen. Wie kann dann so wenig Stärke nachgewiesen werden? Ich nehm jetzt übrigens (erstmal) keine mehr.
5. Ich weiß noch nicht, wann ich da am besten Probiotika unterbringe
Danke und viele Grüße
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