fehlbesiedelung
Hallo,
heute bin ich baff. Die letzten Tage habe ich Aufläufe gegessen, entweder mit glutenfreien Nudeln oder Kartoffeln, mal mit Mais oder Paprika und Zuccini und mit lactose freiem Jogurt. Das habe ich wunderbar vertragen ohne Nebenwirkungen.
Heute machte ich einen Auflauf wieder mit den glutenfreien Nudeln, Mais und packte Mozzarella dazu, von Minus L, lactose-frei und prompt schwillt mir meine eine Nasenschleimhautseite nach 30 Minuten an. ( aber keine Blähungen!)
Histamin-technisch dürfte überhaupt keine Probleme zu vermelden sein, da alles sehr Histamin-arm. Kann eine LI auch zu diesen Anschwellungen führen?
Ich muss jetzt wirklich Nahrungsmittel heraus suchen, die entweder nur Lactose enthalten aber keine Fructose und kein Histamin, sowie ein Nahrungsmittel das Histamin, aber keine Lactose und keine Fructose enthält, so bekomme ich raus, wann die Nase anschwillt.
B6, Vita C, Symbio lact comp und Flohsamen nehme ich ja schon fleissig.
Herbert
heute bin ich baff. Die letzten Tage habe ich Aufläufe gegessen, entweder mit glutenfreien Nudeln oder Kartoffeln, mal mit Mais oder Paprika und Zuccini und mit lactose freiem Jogurt. Das habe ich wunderbar vertragen ohne Nebenwirkungen.
Heute machte ich einen Auflauf wieder mit den glutenfreien Nudeln, Mais und packte Mozzarella dazu, von Minus L, lactose-frei und prompt schwillt mir meine eine Nasenschleimhautseite nach 30 Minuten an. ( aber keine Blähungen!)
Histamin-technisch dürfte überhaupt keine Probleme zu vermelden sein, da alles sehr Histamin-arm. Kann eine LI auch zu diesen Anschwellungen führen?
Ich muss jetzt wirklich Nahrungsmittel heraus suchen, die entweder nur Lactose enthalten aber keine Fructose und kein Histamin, sowie ein Nahrungsmittel das Histamin, aber keine Lactose und keine Fructose enthält, so bekomme ich raus, wann die Nase anschwillt.
B6, Vita C, Symbio lact comp und Flohsamen nehme ich ja schon fleissig.
Herbert
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