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- 10.01.04
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Hallo Manda,
Ich könnte mir v orstellen, daß Du gerade einen Entzug von Lebensmitteln (und Getränken) durchmachst. Vielleicht warst Du allergisch auf Weizenmehl oder andere Nahrungsmittel, ohne daß Du das gewußt hast?
Ich weiß, daß beim Heilfasten der etwa 3. - 5. Tag hart sein können, eben weil man durch den Entzug durch muss. Gerade Kaffeetrinker leiden dann besonders.
Ich würde das einfach mal 10 Tage durchstehen; dann müßte es besser werden, wenn es ein Entzug ist.
Evtl. wäre es auch gut, erst einmal die B-Vitamine und anderes ganz wegzulassen, bis Du die Ernährungsumstellung geschafft hast. -
Was genau stellst Du denn um?
Grüsse,
Uta
Bin total Schlapp, habe keine Lust zum irgendetwas zu machen und was mich am meisten Belastet, sind die Kopfschmerzen und Rückenschmerzen, die ich sonst nicht kenne.
Ich könnte mir v orstellen, daß Du gerade einen Entzug von Lebensmitteln (und Getränken) durchmachst. Vielleicht warst Du allergisch auf Weizenmehl oder andere Nahrungsmittel, ohne daß Du das gewußt hast?
Ich weiß, daß beim Heilfasten der etwa 3. - 5. Tag hart sein können, eben weil man durch den Entzug durch muss. Gerade Kaffeetrinker leiden dann besonders.
Ich würde das einfach mal 10 Tage durchstehen; dann müßte es besser werden, wenn es ein Entzug ist.
Evtl. wäre es auch gut, erst einmal die B-Vitamine und anderes ganz wegzulassen, bis Du die Ernährungsumstellung geschafft hast. -
Was genau stellst Du denn um?
Grüsse,
Uta