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Hallo sternenstaub,
wie beruhigend zu lesen, dass du dich gut fühlst. Du bist aber auch ein sehr positiver Mensch, da muss sich jede Krankheit warm anziehen. Die links sind auch sehr interessant, ich denke ich habe darüber sogar in meinem Buch ge-schrieben.
Sonora, es beruhigt mich, dass du nicht abgeschreckt bist im Forum zu schreiben. Ich denke, wir sitzen alle mehr oder weniger im gleichen Boot.
Difi, natürlich schmecken meine gesunden Rezepte total lecker. Ich bin ein absoluter Genussesser. Gib deinem Körper gute Nahrung, damit deine Seele gerne darin wohnt, ist mein Motto. Es ist ein Buch über Trennkost, ich habe viele Jahre die Erfahrung gemacht, dass ein Essen mit Kohlehydraten und Eiweiss zusammen bei mir häufig Migräne auslöst. Wenn ich aber nur z. B. Nudeln und Gemüse esse, geht es mir gut, wenn ich Fisch und Gemüse esse ebenfalls. Ich habe jahrelang Ernährungsberatungskurse für Übergewichtige gegeben und die Erfahrungen zusammen mit Rezepten in einem Buch niedergeschrieben.
Allen einen schönen Tag
answer