HIT ja oder doch nicht

[Peti25]

War nun eine Zeitlang nicht hier , da vieles in meinem Leben geschah .

Nun aber mal zu meinem komischen Thementitel .
Seit schon gut 35 Jahren kämpfe ich mit Urtikaria ( Nesselsucht / Allergisches wie BerührungsUTK )
Es brachte mich sogar schon zweimal mit eine Anaphylaktischen Reaktion auf die Notfall .
Gab ich ja im 2025 schon bei meiner Vorstellung an.

Wegen einer chronischen Erkrankung stellte ich schon meine Ernährung um aber trotzdem kam mit den Jahren mehr dazu .
Immer wieder Übelkeit und bleiernde Müdigkeit nach dem Essen , teilweise ein Engegefühl in der Magengegend als wenn einer drauf sitzt .
Oft kann ich dann nicht mal richtig atmen und habe das Gefühl von Herzstolpern.
Kopfschmerzen welche einschiessen .
Genauso ein unnormaler Husten der einsetzt , war deshalb schon beim Lungenspezialisten….. nix .
Dazu bläht es mir den Magen auf oder ich habe Darmschmerzen welche wieder verschwinden ( hatte schon eine Darm-Op doch da ist alles ok ) ….Doch oft unschöne Blähungen.
Dazu eben immer wieder einsetzende Urtikaria … mal leichter , mal schlimmer .

Habe durch die Jahre eine Odysee mit Ärzten und Untersuchungen hinter mir …. Wie oft ich Blut geben musste und Magen-Darm-Untersuchungen hatte , weiss ich gar nicht mehr und Histamin fiel immer wieder mal , wurde aber nicht weiter verfolgt und oft wieder abgetan.
Habe auch schon mit Begleitung FOODMAP hinter mir , was dann aber vom Arzt wieder negativ als „ Blödsinn“ bewertet wurde .

Mein Hausarzt gab mir dann doch mal ein Notfallset .
Laktoseintoleranz habe ich seit fast 40 Jahren, Fruktose nur leicht , das wurde beides damals getestet und ich komme gut klar .

Wie schon gesagt , stellte ich meine Ernährung schon vor einiger Zeit um , da ich auch antientzündlich essen soll ( Rheumatisches )

Doch nun möchte ich per Tagebuch selber nochmal dahinter und schauen wie ich reagiere wenn ich Histaminarm esse .

Die Sympthome würden wohl schon stark darauf hinweisen, oder ?