Darmsanierung

[gabi71]

Hallo,
ich leide seit ein paar Jahren an Verstopfung.Ich hab schon vieles probiert wie viel Bewegung, eine ausgewogene, ballaststoffreiche Ernährung.Aber irgendwie hat das alles nichts gebracht.Jetzt hab ich gelesen ,dass man Einläufe machen kann,aber davor eklige ich mich.Oder wär hat Erfahrung mit Einläufen?Aktuell bin ich am überlegen ob ich eine Colon Therapie machen soll,aber ich weiß nicht ,ob das bloss Geldmacherei ist....Hab da eine Seite gefunden..Darmreinigung Test + Testsieger + Preis Vergleich + Top 3Darmreinigung – Darmsanierungkennt jemand die Produkte?Bin über jede Hilfe dankbar...
Gruß Gabi

 

[ullika]

Hallo,
ich leide seit ein paar Jahren an Verstopfung.Ich hab schon vieles probiert wie viel Bewegung, eine ausgewogene, ballaststoffreiche Ernährung.Aber irgendwie hat das alles nichts gebracht.Jetzt hab ich gelesen ,dass man Einläufe machen kann,aber davor eklige ich mich.Oder wär hat Erfahrung mit Einläufen?Aktuell bin ich am überlegen ob ich eine Colon Therapie machen soll,aber ich weiß nicht ,ob das bloss Geldmacherei ist....Hab da eine Seite gefunden..Darmreinigung Test + Testsieger + Preis Vergleich + Top 3Darmreinigung – Darmsanierungkennt jemand die Produkte?Bin über jede Hilfe dankbar...
Gruß Gabi

Hallo Gabi,

ich hab die Erfahrung gemacht, dass Verstopung oft ein Zeichen von Magnesiummagel ist, das kann man auch ganz einfach überprüfen:

Bittersalz (Magnesiumsulfat) führt normalerweise zu Durchfall, hat man Magnesiummagel, dann nicht, der Körper nimmt das Magnesium auf.
Mit Einläufen hab ich keine Erfahrung, ich nehme lieber Flohsamen, Kürbiskerne, Rizinusöl oder Faulbaumrinde (aus der Apotheke), kalt über Nacht ansetzen, dann erwärmen.

 

[gabi71]

Danke ullika,
schön das ich so schnell eine Antwort bekommen habe
Das mit dem Magnesium werde ich gleich morgen ausprobieren.

 

[gerold]

Bittersalz (Magnesiumsulfat) führt normalerweise zu Durchfall, hat man Magnesiummagel, dann nicht, der Körper nimmt das Magnesium auf.

Beim Abführen mit salinischen Lösungen (Magnesiumsulfat bzw. Natriumsulfat) kann man nicht vorsichtig genug sein, da diese gewebsisoton angesetzt werden müssen, um eine Störung des Elektrolythaushalts des menschlichen Körpers zu vermeiden; im Extremfall kann eine Zufuhr von Magnesiumionen zu einem akuten Nierenversagen führen - deshalb Vorsicht!

Zuverlässig und diesbezüglich unproblematisch ist das Abführen mit Rizinusöl; alles, was man hierzu wissen sollte, findet sich im zugehörigen Wiki-Artikel Rizinusöl - Symptome, Ursachen von Krankheiten

Alles Gute!

Gerold

 

[ullika]

im Extremfall kann eine Zufuhr von Magnesiumionen zu einem akuten Nierenversagen führen...

Klar Gerold, überdosieren darf man natürlich nicht. Die Dosis macht das Gift.

Aber zuwenig Magnesium ist auf lange Sicht auch schädlich, da hilft dann auch kein Rizinusöl.

 

[gerold]

Klar Gerold, überdosieren darf man natürlich nicht. Die Dosis macht das Gift.
Aber zuwenig Magnesium ist auf lange Sicht auch schädlich, da hilft dann auch kein Rizinusöl.

Dessen ungeachtet vermag man durch die Einnahme einer angemessenen Dosis Rizinusöl zuverlässig abzuführen; und dies ist doch auch schon etwas.

Alles Gute!

Gerold