Ich wollte eigentlich erst morgen schreiben, um "sicher" zu gehen, aber ich wage es heute schon mal. Trotz einiger blasen-unfreundlicher Aktivitäten und einer bereits bestehenden Entzündung geht es mir gut (teste per Urinstick erst wieder morgen, daher kann ich erst dann den endgültigen Beweis bringen und ich hoffe sehr, dass der so ausfällt, wie ich mich fühle!). Es scheint tatsächlich zu helfen (MSM). Unfassbar. Normalerweise könnte ich mich bei bereits bestehender Entzündung und blasenunfreundlichem Verhalten jetzt nur noch krümmen und mir eine Doppeldosis AB reinpfeifen.
So, also was nehme ich:
1. MSM. Runtergeschraubt (die Anfangsdosis war doch zu heftig... Blähbauch und Unwohlsein). In der Dosierung: ein halber Teelöffel alle 6-8 Stunden. Nun kommt der Knackpunkt: man überschreitet nachts zwangsläufig die Zeit und das merke ich dann sofort. Bin daher um 5 wach für die nächste Dosis. Einschlafprobleme habe ich keine trotz Einnahme abends.
2. 4 Propoliskapseln über den Tag verteilt.
Mein persönliches Fazit zum Bisherigen:
1. Meerrettichtee war für eine Weile gut, aber die Blase fühlte sich von Anfang an damit auch gereizt an, was klar ist, da Meerrettich ja sehr schleimhautreizend ist. Kurz danach merkte ich es auch am Magen.
2. Blasentees: sehr nett zur Unterstützung: niemals würde das meine Entzündungen mit sehr hartnäckigem resistenten Keim heilen.
3. Cranberry. Lange Jahre erfolgreich als Erstprophylaxe (!). Danach unwirksam und blasenreizend (ab dem Moment, wo es mehr oder weniger chronisch wurde).
4. Bärentraubenblätterkapseln (siehe Cranberry: lange Jahre als Erstprophylaxe wirksam, danach unwirksam und viel zu belastend für die Leber!). Daher soll man es ja auch auf keinen Fall dauerhaft nehmen.
5. Grapefruitsaft: kurze Zeit (einige Monate) hilfreich als Prophylaxe. Danach absolut keine Wirkung und eher blasenreizend.
6. Staphysagria: scheint bei mir wirklich völlig wirkungslos.
Ernährung:
1. Auf keinen Fall Zitrusfrüchte!!!
2. Kein Wein, kein Bier
3. Keine Milchprodukte!
4. (nicht ganz so wichtig) keinen Kaffee, keine Schokolade
Habe das nach Wichtigkeit gelistet. Bei Punkt 1 und 2 merke ich mittlerweile fast sofortige negative Veränderungen. Bei Punkt 3 dauert es auch nicht lange.
Wie geht es weiter: MSM und Propolis. Ernährungsbewusst. Ich berichte weiter!
PS: Vergessen: MSM auf keinen Fall auf nüchternen Magen, da sonst Magenschmerzen. Haue mir morgens um 5 eine halbe Banane rein und trinke es danach. Das reicht. Das Zeug ist bitter, aber als chronisch Blasengeplagter ist einem das sowas von egal.
Das freut zu hoeren!
