Borreliose? Erythromealgie?
Hallo Borrelia
Selen:
Selen wollte ich substituieren, weil es in Enzymen des Entgiftungssystems von Quecksilber verdrängt wird. Die Enzyme funktionieren dann nicht mehr richtig. Also ein Teufelskreis.
Ein Arzt hat mir aber sehr abgeraten und zwar, weil Selen Quecksilber logischerweise nicht nur aus den Entgiftungsenzymen verdrängt, sondern auch an anderen Stellen. Das heißt, es wird im Körper Quecksilber freigesetzt und niemand weiß, wo es sich dann hinsetzt. Das ganze ist also ein gefährliches Spiel. Offenbar weiß man das alles aber nicht so genau, so daß andere sagen, Selen sei gut, um Quecksilber zu entgiften. Aber ich finde die Argumemtation schlüssig und werde keine lustigen Versuche machen.
Ich habe aber den oxidativen Stress bei mir im Blut bestimmen lassen. Bei einem starken Entgiftungsproblem dürfte ich theoretisch auch ein Problem mit oxidativem Streß haben. Quecksilber wird erst oxidiert, bevor es entgiftet wird. (Das ist aber so etwas vereinfacht.) Der oxidative Status war zum Glück ok. Nicht toll, eher am unteren Ende, aber ok. Also hab ich die Quecksilber-Baustelle erst mal hintenan gestellt. (Ich warte aber gerade auf das Ergebnis einer Urinuntersuchung auf Quecksilber. Ich weiß, das ist nicht der Weisheit letzter Schluß, aber ein weiterer Baustein.)
Wenn Du Selen gut verträgst, muß es nicht heißen, daß es auch gut für mich ist. Ich hatte 11 Amalgam-Plomben und zwei davon wurden ohne Schutz entfernt. Jeder Mensch hat ein anderes Entgiftungs-System. Ich weiß über meins zu wenig. Da bin ich lieber vorsichtig.
Vitamin D:
ug scheint ein Kürzel für µg zu sein, wenn man keine Sonderzeichen hat. Richtig? Also habe ich einen Wert von 16 µg/l.
Bist Du ganz sicher, daß unter 32 ng/ml (µg/l) GAR KEIN Ca aufgenommen wird? Das wäre ja ein erschreckender Konstruktionsfehler im System! Der übliche untere Grenzwert liegt bei 20 µg/l.
Es würde mich auch wundern, denn über 32 µg/l war ich wahrscheinlich schon seit Jahrhunderten nicht mehr und soo schlimm sind meine Ca-Werte nicht, sie liegen im Vollblut nur 7% unter dem Median und kaum unter dem Normbereich. Mir scheint fast, da stimmt was nicht an dieser Information.
Sehr verwirrend, diese widersprüchlichen Infos.
Na ja, dann nehme ich nun 5 µg pro Tag ein. (Mit 800 mg Ca). Zusammen mit meiner Fahrradfahrerei sollte das ja dann dicke reichen. Mit dieser Dosis Ca + VitD + 1 Tasse Milch pro Tag habe ich meinen Ca-Spiegel übrigends schon mal in den Normbereich gebracht.
Die Einheit I.E. finde ich übrigends etwas unpraktisch:
"Für jeden Stoff ist das Verhältnis zwischen Internationalen Einheiten und Masse oder Internationalen Einheiten und Stoffmenge anders. Für viele Stoffe sind diese Verhältnisse willkürlich gewählt." (Wiki)
1 IE Vitamin D3 ≙ 0,025 µg Vitamin D3
Du nimmst demnach 100 µg pro Tag?? Hab ich das jetzt richtig berechnet? Warum so viel? Bei diesen Mengen wären ja selbst nach Deiner Internetseite evtl. Nebenwirkungen möglich.
Ach je, tut mir leid Borrelia, ich weiß nicht, was ich glauben soll. Das einzige, was offensichtlich scheint, ist, daß man auch bei normalem Vitamin D-Spiegel gesund werden kann. Hausel sagt ja, Vit D ist bei Borreliose ganz schlecht. Aber Du wirst immer gesunder.
Darüber hinaus halte ich mich mit meiner VitD-Einnahme lieber im normalen Bereich von 5 µg, solange ich das alles so verwirrend finde.
Ich denke im Zweifel ist ein Mittelweg das beste.
Ferritin:
Ferritin, habe ich gerade gelesen, ist die Speicherform des Eisens.
Warum sollte das bei mir wichtig sein? Ich habe gerade nachgesehen, aber das hat noch nie jemand bestimmt.
Mein Eisenspiegel ist leicht erniedrigt, was sich dadurch erklärt, daß ich weiblich bin und sehr wenig Fleisch esse.
Ich bin nicht blaß und antriebsschwach - höchstens, weil ich grad den Dr.B-Blues habe.
Ganz liebe Grüße, Iola