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8.000 IE Vitamin D täglich notwendig, zur Krebsprävention
Zitat
"Die Zensur und die Unterdrückung in Bezug auf Vitamin D wird sich nicht mehr lange halten können. Auch wenn das Medizinische Institut (IOM) und viele andere in der Krebsindustrie führende Institutionen (wie etwa die Amerikanische Krebsgesellschaft ACS) bewusst die krebsverhindernde Wirkung von Vitamin D heruntergespielt haben, stellte jetzt eine neue Untersuchung, die in der Fachzeitschrift Anticancer Research erschien, diese einfache, aber wichtige Wahrheit über Vitamin D heraus, die wir schon seit Jahren vertreten: Ein durchschnittlicher Erwachsener muss täglich etwa 4.000 bis 8.000 IE (das sind 100 bis 200 µg) Vitamin D zu sich nehmen, um Krebs, Multiple Sklerose und Diabetes Typ-1 zu verhindern; die absurden 400 bis 800 IE, von denen in den Empfehlungen der amerikanischen Regierung die Rede ist, reichen bei Weitem nicht aus.
..........................................................................................
Ich persönlich nehme täglich 10.000 IE des Vitamins, was immer noch etwas über die maximale Empfehlung von 8.000 IE geht, aber ich denke ich bin dennoch auf der sicheren Seite.
Dazu zitiere ich noch folgendes:
"Die Einnahme von 10.000 IE Vitamin D (250 µg) täglich zeigte keinerlei toxische Wirkung."
"Vitamin D ist bemerkenswert sicher. In der Studie heißt es dazu: »Eine durchgängige Einnahme von bis zu 40.000 IE (!) Vitamin D pro Tag wird wahrscheinlich nicht zu einer Vitamin-D-Vergiftung führen."
Nun, ich möchte mit euch die Dosierung dieses wichtigen Vitamins gerne diskutieren. Welche Dosierungen nehmt ihr ein? Was hält ihr davon, wenn man den Cholecalciferol 25(OH)-D Wert im oberen Referenzbereich hält, um eine Krebsprävention und bessere Gesundheit zu erreichen?
lg,
osho
Quelle:
Neue bahnbrechende Forschungsergebnisse: 8.000 IE des »Wunder«-Vitamins D täglich sind notwendig, um Krebsprävention zu erreichen - Kopp Online
Zitat
"Die Zensur und die Unterdrückung in Bezug auf Vitamin D wird sich nicht mehr lange halten können. Auch wenn das Medizinische Institut (IOM) und viele andere in der Krebsindustrie führende Institutionen (wie etwa die Amerikanische Krebsgesellschaft ACS) bewusst die krebsverhindernde Wirkung von Vitamin D heruntergespielt haben, stellte jetzt eine neue Untersuchung, die in der Fachzeitschrift Anticancer Research erschien, diese einfache, aber wichtige Wahrheit über Vitamin D heraus, die wir schon seit Jahren vertreten: Ein durchschnittlicher Erwachsener muss täglich etwa 4.000 bis 8.000 IE (das sind 100 bis 200 µg) Vitamin D zu sich nehmen, um Krebs, Multiple Sklerose und Diabetes Typ-1 zu verhindern; die absurden 400 bis 800 IE, von denen in den Empfehlungen der amerikanischen Regierung die Rede ist, reichen bei Weitem nicht aus.
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Ich persönlich nehme täglich 10.000 IE des Vitamins, was immer noch etwas über die maximale Empfehlung von 8.000 IE geht, aber ich denke ich bin dennoch auf der sicheren Seite.
Dazu zitiere ich noch folgendes:
"Die Einnahme von 10.000 IE Vitamin D (250 µg) täglich zeigte keinerlei toxische Wirkung."
"Vitamin D ist bemerkenswert sicher. In der Studie heißt es dazu: »Eine durchgängige Einnahme von bis zu 40.000 IE (!) Vitamin D pro Tag wird wahrscheinlich nicht zu einer Vitamin-D-Vergiftung führen."
Nun, ich möchte mit euch die Dosierung dieses wichtigen Vitamins gerne diskutieren. Welche Dosierungen nehmt ihr ein? Was hält ihr davon, wenn man den Cholecalciferol 25(OH)-D Wert im oberen Referenzbereich hält, um eine Krebsprävention und bessere Gesundheit zu erreichen?
lg,
osho
Quelle:
Neue bahnbrechende Forschungsergebnisse: 8.000 IE des »Wunder«-Vitamins D täglich sind notwendig, um Krebsprävention zu erreichen - Kopp Online
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