Themenstarter
- Beitritt
- 03.09.13
- Beiträge
- 36
Hi!
Ich nehme (da ich mit der Nahrung leider nicht auf den Tagesbedarf komme) seit 2 Tagen Zinkorotat-Tabletten.
Obwohl die so niedrig dosiert sind, habe ich seit heute total starke Kopfschmerzen und mir ist richtig schwindelig.
Die Tabletten haben 6,4mg reines Zink und ich habe gerade mal zwei Stück insgesamt genommen.
Was vielleicht auch noch wichtig ist: Ich habe kürzlich Kupfer im Vollblut bestimmen lassen und einen sehr niedrigen Wert (leider komme ich auch hier nicht auf den empfohlenen Tagesbedarf...). Ich substituiere damit (neben einigen anderen NEMS) mit 2mg täglich. Außerdem habe ich eine HIT und Nitrostress.
Ich musste die Zinktabletten vor 1 1/2 Jahren schon mal nehmen und hatte da nur leichte Übelkeit als Nebenwirkung. Und im letzten Sommer habe ich wegen eines erneuten Mangels Infusionen mit u.a. Zink bekommen und hatte auch keine Probleme.
Wie können dieser starke Schwindel und die Kopfschmerzen bloß zustande kommen!? Oh man, ich hab echt ein bisschen Angst
Lisa
Ich nehme (da ich mit der Nahrung leider nicht auf den Tagesbedarf komme) seit 2 Tagen Zinkorotat-Tabletten.
Obwohl die so niedrig dosiert sind, habe ich seit heute total starke Kopfschmerzen und mir ist richtig schwindelig.
Die Tabletten haben 6,4mg reines Zink und ich habe gerade mal zwei Stück insgesamt genommen.
Was vielleicht auch noch wichtig ist: Ich habe kürzlich Kupfer im Vollblut bestimmen lassen und einen sehr niedrigen Wert (leider komme ich auch hier nicht auf den empfohlenen Tagesbedarf...). Ich substituiere damit (neben einigen anderen NEMS) mit 2mg täglich. Außerdem habe ich eine HIT und Nitrostress.
Ich musste die Zinktabletten vor 1 1/2 Jahren schon mal nehmen und hatte da nur leichte Übelkeit als Nebenwirkung. Und im letzten Sommer habe ich wegen eines erneuten Mangels Infusionen mit u.a. Zink bekommen und hatte auch keine Probleme.
Wie können dieser starke Schwindel und die Kopfschmerzen bloß zustande kommen!? Oh man, ich hab echt ein bisschen Angst
Lisa