Woran liegt es...
Also da bin ich. Die Wassertemperatur betrug 44 Grad, so 12 Minuten hab ichs ausgehalten. Bin nicht hops gegangen, aber geholfen hats auch nicht. Vermutlich hätte man sich gleich zum Nachschwitzen ins Bett legen sollen, aber das ist ja unmöglich, wenn einem über eine Stunde lang dann die Brühe in Strömen runterläuft, da wäre ja das ganze Bett nass gewesen (trotz einiger Handtücher)... ich weiß es nicht, wie die Leute das machen, die immer sagen, sie schwitzen es einfach über Nacht aus, wenn sie einen Infekt bekommen. Ich kann kein bisschen zur Ruhe kommen, wenn ich in der Schwitzbrühe liege. Wie will man sich da ohne Schlaf und in der Nässe frierend erholen? Vielleicht ist das aber auch etwas anderes, wenn man eh schon immer die chronischen Infekte seit Jahren mit sich herumschleppt und dadurch gar nicht mehr zum Ausschwitzen eines akuten Infekts und Heilen in der Lage ist.
Abgesehen davon denke ich, ist mein Immunsystem derzeit wieder derart abgesackt, weil mir seit Wochen die Hormone fehlen, die ich mir nicht mehr leisten kann, ich aber dringend brauche. In dem Fall helfen wohl auch alle Bäder der Welt nicht...
Grüße
Lukas