Themenstarter
- Beitritt
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Aufgrund starker Akne und starkem Haarausfall, wurde mein Zinkwert überprüft. Er liegt bei 22,8µmol/l (Norm: 8,4-23,0µmol/l). Hat jemand Erfahrung mit hohen Zinkwerten und wie kann das sein, trotz vegetarischer Ernährung (da ist ein Mangel ja eher wahrscheinlich).
Auch meine Eisenwerte wurden im Laufe der letzten Monate überprüft:
Ferritin im April: 49,6μg/l (Norm: 20-167μg/l)
Ferritin im August: 29,9μg/l (Norm: 20-167μg/l)
Gibt es da evtl einen Zusammenhang? Habe gelesen, dass sich Eisen und Zink beeinflussen.
Neben dem Haarausfall und der Akne habe ich seit langem auch Prpbleme mit häufiger Müdigkeit und Schlappheit.
Auch meine Eisenwerte wurden im Laufe der letzten Monate überprüft:
Ferritin im April: 49,6μg/l (Norm: 20-167μg/l)
Ferritin im August: 29,9μg/l (Norm: 20-167μg/l)
Gibt es da evtl einen Zusammenhang? Habe gelesen, dass sich Eisen und Zink beeinflussen.
Neben dem Haarausfall und der Akne habe ich seit langem auch Prpbleme mit häufiger Müdigkeit und Schlappheit.