Selenmangel ist sehr häufig in unseren Breiten (wird nicht nachgedüngt und seit das Meer unsere Flächen bedeckt hat ist nun doch schon ein paar millionen Jährchen her - also woher soll es kommen?). In der Norm heißt noch lange nicht optimal (steht zumindest in Ö auch auf den Laborzetteln). Googel hilft Optimalwerte zu finden.
Depression ist eine Ausschlussdiagnostik - nur wenn alles sonst in Frage kommende untersucht wurde, dürfte die Diagnose gestellt werden (in der idealen Welt). In der realen Welt wird kaum was untersucht.
Ev. ein passendes Geburtstagsgeschenk für sie:
https://www.rebuy.de/i,1347191/buec...zXu482WUVLyKOcfVdDhoCn6EQAvD_BwE&gclsrc=aw.ds
Schau Dir mal an was Du in Dich reinschipperst seit Monaten um wieder halbwegs funktionsfähig zu sein. Und Deine Frau im Vgl.... nur psychisch?
Es geht nicht drum, dass Du "tust" und permanent "machst", sondern ihr Info weitergibst, wenn Dir noch was an Ihr liegt (Stichworte: SD - oft fehldiagnostiziert, ft3 in der Norm sagt nix aus. ft3 oberes 1/3 wäre optimal. Joduntersuchungen kommen kaum vor - Infos zur Diagnostik/Bedeutung von Jod für den Körper z.B. hier im Hochdosis Thread).
Ein "der Endo hat es gecheckt und alles gut" - ist einfach bull***. Sorry, aber wenn es so einfach wäre gäbe es dieses Forum nicht und nicht etliche SD Foren. (Wozu, wenn doch ein Arztbesuch reicht, hmmm?)
Kurze google Suche zeigt gut wie hoch der Leidensdruck ist (und wie unzureichend die Behandlung bei vielen Docs ist).
Ist klar, dass Du den Thread hier im Forum kaum verlinken kannst, sonst könnte sie ja Deinen Thread finden. Aber Du kannst ihr ja von anderen Quellen was ausdrucken. Liest sie es - gut. Wenn nicht, auch gut. Die Botschaft ist auch nicht: MACH jetzt endlich mal, sondern, "Du, schau mal - es könnte doch alles körperlich sein und das zieht die Psyche runter". Wäre doch schade, wenn Du Dich so plagst obwohl es vielleicht auf dem Weg...
z.B. hier:
https://www.natuerliche-therapie.de/rechner/
All das hat nicht unbedingt mit eurer Beziehung zu tun - es geht um das für einander da sein (als Freunde).
Du kannst jetzt natürlich wieder schreiben was Du nicht schon alles getan hast (das tust Du ja ohnehin seit Monaten, oder Deinen eigenen Ratschlag folgen: Arsch hoch, ausdrucken, ihr geben und ihr ein langes, schönes, gesundes Leben wünschen
)
Wozu Energie in dauerndes Jammern stecken? Wäre die nicht woanders besser nutzbar. Nur mal so eine Idee
.
Was mir auffällt - Du bist permanent auf "Senden". Egal was für Ideen kommen, egal in welchem Thread - Du hast es in den meisten Fällen äh schon längst gemacht/daran gedacht (obwohl tlw. nicht mal ansatzweise Ähnlichkeiten zu erkennen sind zw. Idee/Vorschlag Person A und Deiner "ich hab es schon gemacht" Antwort).
Der Tipp punkto Nährstoffe für Deine (Ex-)Frau kam ja auch schon öfter durch div. Forumsmitglieder. Da reagierst Du im Regelfall abfällig/ablehnend oder gar nicht. Was, wenn Deine Ablehnung ihr Leiden indirekt verlängert? Schon mal daran gedacht?
Dir alles Gute - egal ob mit oder ohne Deine aktuelle Partnerin.
lg togi (die durch Jod und Selen und... "ihren Arsch" wieder sehr locker vom Sofa bekommen hat und sich nun an jedem Tag freuen kann
)