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Vitamin B12 und Demenz | Dr. Schweikart... Vitamin B12 – Mangel erhöht Demenz-Risiko
Ein Mangel an Vitamin B12 kann den geistigen Abbau im Alter verstärken – diesen Fakt hat eine Studie, publiziert in „Neurology“ 2011 untersucht. Die Ergebnisse legen nahe, dass ein Mangel an Vitamin B12, essentiell für eine adäquate neuronale Funktion, als potentieller Risikofaktor für die Entstehung von dementiellen Erkrankungen anzusehen ist.
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Coenzym Q10 kann vor dem Verlust von Hirnzellen schützen und trägt zur Stabilisation der Zellmembranen bei.